陳欣湄：澱粉控背後有原因，情緒血糖經常失控?! 【健康好生活】

(7:3)

陳欣湄：血糖飆升飲食陷阱，穩定血糖最為 重要!【健康好生活】

(11:23)

陳欣湄： 優良澱粉穩定血糖，但喝秋葵水反沒效?【健康好生活】

(10:19)

陳欣湄：控制血糖有訣竅!! 吃稀飯反而高GI，不利於血糖控制?!【健康好生活】

(4:46)

陳欣湄：攝取澱粉要吃對！維持情緒穩定！減少「碳水」攝取、反而脾氣變更暴躁？ 小心「隱藏熱量」來源 都藏在「粉類」中！【健康好生活】

(5:16)

陳欣湄：排毒降壓改善便秘，控血糖聰明吃地瓜?! 【健康好生活】

(9:17)

陳欣湄：「三酸甘油脂」過高引發疾病！「糖尿病患」吃錯「正餐」 血糖降不下來！「飲料」會升高血糖血脂！一天腹瀉數十次？！小心病從口入不自知！【健康好生活】

(10:3)

2024年血糖新標準已公佈，不再是3.9~6.1，或許你的血糖不算高！

(7:34)

86歲瓊瑤身亡！醫:當心老年情緒障礙危機！5種憂鬱症高危險族群【 健康2.0 】陳欣湄醫師 楊聰財醫師 SUB @tvbshealth20

(15:)

3種穩定血糖的豆類，豆類分為四大類，適合糖尿病食用的3種豆類，改善高血糖症狀【糖尿病飲食】

(9:1econd)

【控制血糖不困難，這3招快學起來！】｜宏品中醫劉師宏

(13:26)

食自助早餐血糖一定超標? Kammie 示範點樣選擇

(14:18)

大腦也會慢性發炎！劉博仁醫師教你 遠離失智症、大腦退化「健腦飲食法」

(11:35)

【健康】糖尿病可以不用藥和胰島素？名醫教你1招控血糖：19天從281降到80！ft.宋晏仁｜下班經濟學159

(24:)

健康吃原型澱粉食物 適量蛋白質讓肌肉不流失 健康2.0 @tvbshealth20

(14:29)

糖尿病前期居然將近600萬人？營養師教你該怎麼吃｜超方便低GI料理 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

(19:30)

陳欣湄：惱人的過敏體質 兇手竟是\

(7:5)

陳欣湄：糖尿病前期易忽略 穩定血糖低GI食物怎麼吃!? 手搖飲當代餐血糖無形中飆高【健康好生活】

(11:13)

陳欣湄：【防癌】大蒜硫化物，降低癌症風險！「腸胃道出血」勿忽視！小心隱藏大腸癌！注意三習慣！「血糖震盪」如雲霄飛車、大蒜促「胰島素」分泌！錯誤減重方式，「胃出血」得不償失！【健康好生活】

(8:43)

陳欣湄：「失智」與糖尿病有高度關聯！戒含糖飲食「救發炎」！「濕疹」嚴重困擾睡眠？抗氧化營養素助修復！難以修復反覆「疼痛」 可能是慢性發炎！【健康好生活】

(13:59)

陳欣湄：幫助減重的平民之寶，多吃地瓜護心又控糖!但慢性病友還是要適量攝取，多吃易快速造成血糖升高【健康好生活】

(6:54)

長期低血糖會傷腦 最嚴重昏迷！低血糖手抖冒冷汗 15法則可救命！ 健康2.0 20240519【完整版】鄭凱云 吳鴻誠 陳欣湄 梁惠雯 吳映蓉 陸巧因@tvbshealth20

(48:29)

陳欣湄：「鉻」元素調節「血糖」！「蓮子」是複合「碳水化合物」！營養比「白飯」高！憂鬱情緒真要命？營養吃對、幫助紓壓、安神護腸好養生！【健康好生活】

(8:45)

陳欣湄：溫差大+焦慮感? 秋冬腸胃狀況多；教你肚子痛的基礎判斷，長輩腹痛常被誤判?【健康好生活】

(7:22)

血糖飆高代表不是好食物？網路上的各種CGM實驗該相信嗎？｜越診所 x 陳君琳醫師

(10:54)

陳欣湄：腳部徵狀現疾病 糖尿病特別留意！！【健康好生活】

(10:14)

降血糖水果.5種.低GI水果.血糖高要吃什麼.降血糖食物

(58)

陳欣湄：女性也需要「鋅」! 「掉髮」有可能是缺鋅? 降血壓要補「鉀」! 搭配「粗糙澱粉」更有效！帶殼貝類也含Omega-3 、「護心護血管」好妙方！【健康好生活】

(11:48)

謝孟璇：糖尿病患 斷食減肥 血糖難控制！減肥不吃澱粉、不瘦反胖！【健康好生活】

(5:46)