5 分清哪里“上火”，“降火”更有效——心火 肝火。#健康 #中医 #养生 #科普 #上火 #降火

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【中医科】心火旺怎么调理

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經常上火！吃這些食物來改善，滋陰補腎清上火【絡穴養生課堂】

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美食：5種健康降火食物 過年“上火”也不怕！

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57健康同學會嚴選#602　2012.08.24 上火與苦夏

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【🔥過年怕上火？】💦這二種食材 好吃又能降火！！#高醫師說 #中醫 #shorts #養生 #上火

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反反復複上火，心胃肺腎肝要分清，對症降火見效快、不反復【絡穴養生課堂】

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上火就吃清火药？小心越吃越虚！教你分清虚火实火，去火轻松有效【饮食养生汇】

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火氣大是發炎？分辨2種體質、飲食降火秘訣！｜迷思破解

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健康2.0 2020/9/5 (六)19：00-夏天上火火氣大 嘴破口腔問題真惱人！

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陰虛火旺，就按身上自帶的10個“滋陰穴”，滋陰降火，對女性更好【絡穴養生課堂】

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避開熱性飲食還是上火！中醫師指「這烹調方式」是身體發炎關鍵－民視新聞

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五脏有火，心火、胃火、肺火、肝火同时存在，应该先清哪个火？

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【中医科】胃火旺吃什么药

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健康機密檔案~火氣大體溫高 喝.刮.泡助您降火│中視新聞 20180810

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心火走嘴，肺火走鼻，上火在五官，根源在內臟？教你對症下火！【健康管理師李晓】

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心火、胃火、肝火、肺火，容易上火的人，這樣選穴，來降火就對了【絡穴養生課堂】

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夏季炎熱，心火旺盛，每天拍打手腕10分鐘，清心瀉火寧靜安神【絡穴養生課堂】

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如何滅火、護心臟 撇步大公開【57健康同學會】第602集 2012年

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健康一身轻：去肺火也有窍门？专家教你如何去分辨肺火的实虚

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