【🔥過年怕上火？】💦這二種食材 好吃又能降火！！#高醫師說 #中醫 #shorts #養生 #上火

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美食：5種健康降火食物 過年“上火”也不怕！

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今天煮的雪梨炖银耳，我还添加了不一样的食材，冬天吃热清热润肺，降火去燥，可以经常做给自己和家人喝

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别等体内的火烧干你的五脏六腑才知道降火！麦冬+它煮水喝，把五脏六腑的火灭掉，消除125种老年病！【健康来了】

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