今天我们做又清爽又鲜美的下饭菜，丝瓜炒虾仁儿。把丝瓜（2根）去皮，削去中间的瓤，切片备用。虾仁（4只）对半切开，加入盐，半勺淀粉，白 #short #asmr #mukbang

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《虾仁焖丝瓜》这样做的丝瓜焖虾仁鲜香嫩滑,简单 营养又美味,连汤汁都能拌三大碗米饭 #虾仁焖丝瓜 #虾仁 #丝瓜 #家常菜 #美食 #美食教程 #食谱 #食谱来自网络

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【丝瓜炒虾仁】丝瓜的新吃法，不用油炸不用烤，比饭店好吃，营养又美味

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丝瓜蒸虾仁，蒜香浓郁的夏日佳肴！ #烹饪技巧 #美食教程 #特色美食 #美食 #美食制作教程 #food #cooking #家常菜

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丝瓜炒虾仁绝对是鲜上加鲜的组合！ #lunchbox

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丝瓜炒虾仁做法简单鲜美又好吃 这个季节特别适合吃的一道菜，做法简单鲜美好吃又好看，你值得一试丝瓜 虾仁

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才知道丝瓜虾仁可以这么做，记住2个诀窍，翠绿不发黑，营养美味

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6道全家都爱吃的家常菜，大厨教的很细致

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懶人早餐這樣做，幾分鐘就出鍋，營養豐富口感好，全家都喜歡 #美食 #阿見 #早餐 #烹飪 #營養 #cooking #nourishment #breakfast #chinesefood

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润饼 不再难 阿婆有窍门 用来做脆皮蔬菜虾卷 【田园时光美食】

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Chef Wang teaches you: How to keep your stir-fried vegetables green, noticeable comparision

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在家用烤箱烤红薯，直接烤是大错，今天阿见教你一招，香甜软糯，营养和糖分一点也不流失。#like #美食教程 #美食 #家常菜 #cooking #food #烹飪 #delicious

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冬瓜和蝦仁真是絕配,教你一個簡單又好吃的做法,營養又美味！#家常菜 #烹飪 #大人小孩都愛吃 #冬瓜 #蝦仁 #營養 #cooking #chinesefood #Wax gourd #shrimp

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一块南瓜加一碗红豆，教你在家做美食，鬆軟香甜比麵包好吃#美食#美食教程#like #家常菜 #cooking #food

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絲瓜冬粉_絲瓜清脆，粉絲甘甜爽滑，一道無負擔的家常美味_章新快手菜，上菜

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夏日簡單下飯菜！三樣材料就能做出比餐廳還要好吃的絲瓜燴蝦仁。鮮美的湯汁，一不小心飯就見底了！

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虾仁炒丝瓜#美食制作 #美食 #美食教程

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夏日清爽必备——丝瓜炒虾仁做法大公开！清甜爽口不油腻巨好吃！

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這個季節一定要給孩子做這個絲瓜炒蝦仁，做法簡答又營養

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丝瓜和虾仁真是绝配，教你一个新做法，鲜香滑嫩又营养，真解馋

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广东人讲究不时不吃，那这道丝瓜炒虾仁肯定有，鲜上加鲜

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天热试试这道丝瓜炒虾仁，清爽鲜香，营养美味，老人小孩都适合

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樊姥姥挑战丝瓜炒虾仁，甘甜鲜美，清淡营养，减脂餐必备

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丝瓜毛豆炒虾仁 停不下筷子 How to Cook Shrimp with Loofah Edamame

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原來炒絲瓜不能先放油，分享一招，絲瓜不出水不發黑，營養好味道 #阿見 #美食 #烹飪技巧 #絲瓜 #cooking #chinesefood #luffa #health #gourmet

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絲瓜炒蝦仁Stir fried loofah with shrimp#food #shorts #chinesefood #cooking #美食教程 #美食 #家常菜 #美食分享

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学做鸡蛋大虾炒丝瓜，口感美妙，超级下饭#鸡蛋大虾炒丝瓜#美食制作#家常菜

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丝瓜炒虾仁这样做，清淡爽口不油腻，营养丰富又好吃

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特别适合老人孩子吃的一道菜，丝瓜炒虾仁，清爽不油 #美食教程 #美食日記 #家常菜

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