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双脚助跑的小技巧，快艾特你的兄弟们学起来吧！野球帝courtman扣篮野球帝

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快喊怎麽都防不住你的兄弟來看。防的很好了，可是我用的是望月頓步啊。#阿琪籃球實驗 #路人王2022賽季

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這些動作你能完成嗎？#籃球訓練 #籃球 #sports

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優雅的躲避封蓋，新手必備上籃技巧 #籃球 #漲知識 #籃球訓練 #basketball #sports #籃球教練

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投籃沒力？手指手腕沒感覺？ #籃球訓練 #漲知識 #sports

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112香山國小籃球社課後自主訓練 workout20

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很多動作你都會做但就是過不了人，不妨嘗試一下一些懸浮球的橫移或者后拉就是前后左右的移動去調動防守的位置跟重心，然后你再去做那些招式去突破試試，要讓防守人亂你不能亂，防守腳步移動多了……版本過低

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