備中・ニューエリア、美しくカンテ、激落ち

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美しくカンテ5.12c 残り2手フォール 備中ニューエリア　2020/11/03

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美しくカンテ　5.12c 備中

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美しくカンテ @ 備中（ニューエリア）

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備中／ニューエリア/定価ピンチ　5.12c ばらし

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中国共産党総書記 習近平変節す　　　　#習近平　#中国共産党

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世界一有名な巨岩『エルキャピタン』に一人で登りたい男の挑戦

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楢崎智亜が教える【コーディネーション講座】上半身編‼️

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ACT ON REASON

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ロッククライミング落ちる　備中ニューエリア水の泡　rockclimbing fall

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備中/ニューエリア/けもの道　5.12b RP

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時間よ止まれ 5.12a　備中・ニューエリア

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備中/ニューエリア/親の心子知らず　5.12a RP

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（うるさいです）権現・でえこん5.12c（でえかでえどけえにでえてえたでえこんてえてえて）

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備中 二度目の春 - 5.11c

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二度目の春 5.11c　備中・ニューエリア

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備中/川エリア/インドメタシン 5.12c RP

(7:53)

水の泡　@　備中（ニューエリア）

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中落ちひねり(身体の中心にアプローチ)

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パンツインザジム　5.12a 備中ニューエリア

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備中 黒鳥の交差点 - 5.11c

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【ボルダリング】グレードにこだわり過ぎず、クライミングを本当に楽しむ方法☺️Let's enjyoy climbing♬

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反復の初歩 【INとニュートラル(ポジショニング)】

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