养腿比养命重要，3个动作强健腿脚，双腿有劲，80岁还能跑！

(3:10)

养腿比养命重要，3个动作养好腿脚，让你80岁也能跑，双腿有劲！

(4:25)

養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩

(5:44)

养腿比养命重要，3个动作养好腿脚，让你90岁也能跑，双腿有劲！

(3:17)

养腿比养命重要，两个动作养好腿脚，让你双腿有力80岁健步如飞

(3:56)

養生運動操| 養生運動操| 養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓妳80歲也能跑，有勁又輕盈

(3:54)

When people get old, their legs get old first. With a simple action, turn on the Qi and blood switch

(8:18)

1个动作抻开全身筋 赶走416种疾病 身体无病一身轻【一动作消除百病】

(27:38)

抗衰老必做的神奇腳趾伸展操｜強壯人體第二個心臟｜ Magical Toe Stretching Exercises for anti-aging｜

(6:23)

人老腿先老，一個小動作，疏通6條經絡，讓腿和身體更健康！

(5:39)

最新十大健康食品榜單出爐！大蒜僅排第九，第一名你可能天天都在吃，卻不知道這些秘密！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(19:53)

腿脚不好，走路困难？教你道家绝活“震腿功”，疏通经络加强循环，90岁走路如风【人体百科David伟】

(23:33)

（639）【只要一個動作，讓80歲老人健步如飛】簡單方法增強腿部肌肉力量，讓八十多歲老人能夠腿腳有力，不易摔跤！Joanna澳洲生活

(9:57)

90%的胃癌，一发现就是中晚期！｜【老安谈健康】

(4:22)

养腿比养命重要，三个动作养好腿，让你走路带风，70岁练都不晩

(3:29)

养腿等于养命，3个强腿动作，让你健步如飞

(1:37)

养腿等于养命，80岁练都不要，3个练腿好动作，让你健步如飞

(5:2)

養腿比養命重要。2個動作，讓你雙腿更有勁，80歲也能健步如飛。

(2:53)

養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

(12:10)

腿脚不好，走路不稳？教你2个小动作，每天100下强壮腿脚有力气【人体百科David伟】

(26:49)

最强养腿方法：道家绝活莲花八法，每天10分钟，87岁还能跑步爬山【人体百科David伟】

(21:52)

養腿比養命重要，每天堅持兩個動作，讓雙腿更有勁，助心臟力量。

(3:35)

養腿比養命重要，3個動作養好腿，讓你走路都帶風，70歲開始練都不晚！【中老年講堂】

(23:45)

養腿就是養命！3個動作強筋骨、利關節，腿腳不痛，讓妳 80歲走路仍帶風【養生1+1】#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

(16:20)

養腿比養命重要，三個動作養好腿，讓你走路帶風，70歲練都不晩！|健康|長壽|養老|佛禪 #佛禪 #中老年心語 #晚年生活 #深夜讀書 #養生

(21:51)

养腿比养命重要！1套平衡术，老了腿脚利索不跌倒，70岁练也不晚

(5:49)

#早晨起来坚持做这些动作你到80岁都不显老，腿脚有劲

(48)