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白灼生菜这样做，翠绿发黄，清脆爽口Ajian teaches you new skills to make Boiled lettuce. Looks green and tastes fresh.

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白灼蝦最忌用水煮，老漁民教我一招，不用一滴水，比飯店的還好吃 。Boiled shrimp， उबला हुआ झींगा ，삶은 새우， Camarones hervidos ，茹でたエビ ，白灼虾

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为什么广州人这么喜欢吃白灼生菜？原因原来是这个！#白灼生菜 #美食教程 #家常菜

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饭店的白灼汁是怎么调出来的？

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逢年過節的餐桌上,一定要做這道白灼生菜,寓意生財

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用广东菜心、西蓝花、生菜和秋葵做的白灼菜比较常见，但用瓢儿白来做的白灼瓢儿白 ，那才叫真正的健康、营养又美味白灼上海青 白灼小油菜。

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