노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!

(10:16)

[Full] 근감소증 솔루션 공개, 사망 위험 8배! 건강한 노후, (?)에 달렸다! ㅣ귀하신 몸ㅣ56화 당신의 노후, 근육에 달렸다

(45:50)

행복한 노년을 맞이하는 7가지 조건! 지금 시작해도 안 늦어요 [함익병 원장]

(37:46)

평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│#골라듄다큐

(9:39)

212화. 건강한 노후를 위해 수면건강 지키는법

(33:23)

이 2가지만 잘 지키면 요양병원 안 가고도 건강하게 노후를 맞을 수 있다!

(4:19)

건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송

(34:26)

\

(14:6)

100년 동안 건강하게 사는 법ㅣ지금 당장 ‘이것’부터 바꿔라ㅣ꿀잼보장ㅣ황창연 신부님의 행복특강ㅣ황창연신부님최근강연ㅣ유혹과행복ㅣ유머모음ㅣ인생조언ㅣ오디오북ㅣ명언ㅣ노후준비ㅣ힐링ㅣ강연

(18:45)

대한민국 100세인들의 비법은 1.운동 2.식습관 그리고 이것? 100세 어르신들의 장수행복! [KBS 20191111 방송]

(42:7)

나이들어서 친구가 없을수록 똑똑하다는 증거 (강용수 철학자)

(10:34)

천만원 줘도 아깝지 않을 아무나 못 듣는 최고의 인생 조언ㅣ죽어도 못 깨닫는 3가지ㅣ50 넘으면 무조건 봐야할 인생 최고로 잘사는법ㅣ노후준비ㅣ은퇴준비ㅣ노후의지혜ㅣ지혜ㅣ명언ㅣ오디오북

(23:36)

[풀영상] 60~65세에 꼭 해야 할 것들 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 215회]

(27:31)

제 아들은 저를 증오합니다. 집에서 투명인간처럼 지내는 은퇴 아버지│어느 아들의 가슴 아픈 사연│부성의 대물림│다큐프라임│#골라듄다큐

(12:15)

헌정 사상 첫 현직 대통령 구속‥서울구치소 수감 - [LIVE] MBC 뉴스특보 2025년 01월 19일

(36:57)

더 이상 자식이 부모를 부양할 수 없는 시대! 내 노후를 스스로 책임지는 ‘셀프부양’을 준비하다! [명견만리 KBS 20160506 방송]

(45:43)

건강한 노후를 위해서는 '생존 근육'을 지켜야 한다! 오늘, 굿데이(goodday) 159회

(2:24)

잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]

(19:32)

건강한 노후를 위한 필수 뼈 관리법!ㅣ뼈 건강이 노후를 바꾼다!ㅣ뼈 밀도 높이는 운동법! #노후명언 #노후대비 #노후준비 #노후사연 #60대 #50대 #70대

(1:58)

[또래보다 20년 젊게 사는 건강한 노후 5가지 절대 지침] 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀, 최고의 노후, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook

(46:34)

내 집에서 맞는 건강하고 행복한 노후란? 365일 24시간 스마트 돌봄 [다큐온 KBS 20230723 방송]

(46:54)

건강한 노후를 위한 겨울철 건강비법 5가지

(5:10)

끔찍하게 외로운 노후 피하고 싶다면 이 '1가지'는 무조건 준비하세요 (김익한 교수 3부)

(20:48)

건강한 노후를 지내려면 영양관리는 필수!

(50)

늙어보니 재미있게 사는 법은 따로 있더라. | 박인옥 소장 , 중년 | 노후 | 은퇴 | 방송대 | 방송통신대 | 인문 | 유머 | 노인 | 60대

(30:22)

건강한 노후를 위해 가장 기본적으로 챙겨야 하는 중요한 생활습관 6가지 | 삶의 지혜| 노후지혜| 건강한 노

(18:54)

건강한 노후를 위해 해야하는 노화방지 운동 [허리통증,협착증,디스크] - 새길병원

(41)

건강은 체중 관리가 필수! 행복한 노후를 위한 대비 다이어트| 한국방송통신대학교 | 방송대 | 사상체질 | 한의사 | 한의원 | 요요 | 체질개선

(8:44)

건강한 노후를 위해 지키지 않으면 안되는 10가지 건강습관 │ 노후건강, 노년건강, 노후대비

(6:32)

건강한 노후를 위한 잘 먹고 잘 사는 방법은?_메디컬다큐 명의보감 52회 예고 TV CHOSUN 240621 방송

(48)