【藏族舞风格特征训练 屈伸拖步训练组合】2017级民大舞蹈学院的学生（C位是泽仁措，指导老师泽仁拉姆）（音乐：天路）

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【藏族舞基训屈伸拖步组合 -- 天路】中央民大2017级英才班泽仁措个人版+班级考试版

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中央民族大学（2017级民大英才班 C位泽仁措）藏族舞蹈 弦子步伐训练【拖步点地组合，音乐：“雪儿达娃”】

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泽仁措（C位/泽郎初，2017级民大英才班）藏族舞蹈欣赏（雪儿达娃，酒歌，弦子）

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藏族舞风格性训练組合 -- 民大17英才班C位泽仁措（泽郎初）等（音樂“雪兒達娃”，授课老师：泽仁拉姆）

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藏族舞《从此眼里都是你》李冠原创/完整版分解教学

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卓热查姆锅庄团队演出《扎西学》场面壮观🌹

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雍吉，藏族舞《益久措姆》，最后一段小精灵曲张措独舞！还是她在的时候欢乐多！

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舞蹈专业毕业的藏族姑娘多吉志玛跳经典藏族舞《益久措姆》，她现在在一家餐馆工作！

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藏族舞《从此眼里都是你》李冠完整版镜背面对照

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经典藏族舞《珍贵人生》小虎牙康珠重回舞台🌹

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2023舞蹈精选！不丹舞《格桑啦》，藏族舞《益久措姆》

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热门藏族舞《格桑拉》教程，之基础步伐抬踏步的详细讲解#舞蹈 #教程 #生活

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黑天鹅组合《藏北是个好地方》美🌹

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八爷舞蹈《新时代的牧民风采》,大气磅礴👍

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【月光女神】泽仁措（2017级民大生，专业舞者）编演（藏族舞撩步组合）

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《藏舞风格性训练组合--屈伸组合》民大教材（慈仁桑姆教授主编教材）

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藏族舞《屈伸与体态组合》-民大慈仁桑姆老师藏舞教程-背面带练: 董晓娇老师—Tibetan Dance

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藏族舞系统班《屈伸组合》民院教材

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《雪儿达娃》民大藏舞教材弦子屈伸拖步点地步手位等基训组合，睿庭舞蹈韩老师演示

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【拖步点地步手位综合表演性组合--献给母亲的歌】民大生演示（桑姆格拉主编藏舞教材）

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【三坡】欢快藏族舞，泽仁措编演正面+镜面（藏族专业舞者，民大2017级英才班）

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【藏族舞屈伸和体态组合】董晓娇老师镜面示范（民大藏舞基训教材跟练用）

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藏族舞基本动律 体态及脚位 民大教材《曲伸组合》

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雪儿达娃 藏族舞基本舞步训练玄子步伐（拖步点地组合）

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【弦子点地步风格表演组合】慈仁桑姆教授主编民大藏舞教材（董老师背面+民大生镜面演示）

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