藏族舞系统班《屈伸组合》民院教材

(2:49)

《藏舞风格性训练组合--屈伸组合》民大教材（慈仁桑姆教授主编教材）

(2:42)

藏族舞系统班《手位舞姿》组合民院教材

(2:16)

“颤动律组合”-中央民族大学藏舞教材 Tibetan Dance

(1:12)

【北舞】藏族舞教材（女班）01_第一节_颤踏动律训练

(12:30)

藏舞踢踏组合

(1:22)

【藏族舞屈伸和体态组合】董晓娇老师镜面示范（民大藏舞基训教材跟练用）

(2:4)

【藏族舞蹈女班——风格性组合训练】（中央民大藏舞教材by 慈仁桑姆教授）

(52:40)

【北舞】藏族舞教材（女班）04_第四节_悠、摆、滑、踢步法训练

(8:15)

董晓娇藏舞 碾步教学2

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董晓娇藏舞教学 弦子点地步组合1

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北舞附中藏舞靠步训练弦子 - 高清

(15:33)

北舞 维族《技术技巧综合训练组合》高清版

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【藏族碾步组合】 中央民族大学舞蹈学院（丛帅帅指导）

(2:30)

中央民族大学藏族舞慈仁桑姆教授课堂实录(1)-“屈伸”

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Tibetan Basics Exercise 藏族屈伸组合 [Showcase 2023]

(2:31)

藏族舞基本屈伸组合练习，Chinese Folk Dance Combination Practice, Tibetian folk dance (中央民族大学教材改编；指导：吴雅琦老师）

(2:36)

董晓娇老师藏舞基础屈伸体态教学

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中央民族大学藏族舞教材-“牧区手位” 短句示范 Tibetan Dance

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中央民族大学《颤、踏》动律组合

(1:17)

藏族舞牧区风格手位组合 Chinese Folk Dance Combination Practice, Tibetan folk dance (中央民族大学教材改编; 指导：吴雅琦老师）

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《藏族岗哒步组合》 上戏舞院 (原声完整版)

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21 北舞附中藏族舞蹈基本功教材上学期 12 点颤步训练 青海“依”

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31 北舞附中藏族舞蹈基本功教材上学期 07 靠步训练 弦子

(15:33)

23 北舞附中藏族舞蹈基本功教材上学期 11 跳踏步训练 青海“卓”

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15 北舞附中民族舞基本功教材下学期 03 快乐青年组合

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春雨Rain演繹藏族舞：康定情歌Spring Rain performs Tibetan dance: Kangding Love Song

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