猫背・巻き肩・ストレートネックを解消して抜群のスタイルと姿勢に：ガチガチの背骨をほぐして悪い姿勢を矯正＆改善するセルフケア・セルフエクササイズを解説 #shorts

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【見た目年齢が若返る猫背改善】#猫背改善 #巻き肩改善 #姿勢改善

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巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説

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実年齢より若く見られる方法 #大阪整体 #巻き肩 #猫背 #肩こり #腰痛

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猫背•巻肩•ストレートネック一気にまとめて解消Ex.

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手のひらを上に向けるだけで10年治らなかった巻き肩猫背改善エクササイズ🔥

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マジで超効く!!【冨永愛さん直伝 痩せ体質に変わる肩甲骨ストレッチ】猫背解消 巻き肩解消 首\u0026肩こり解消に効く万能ストレッチ #冨永愛 #肩甲骨ストレッチ #肩こりストレッチ

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猫背、巻肩で腕が前にあるひと〜矯正ストレッチだよ（二頭筋のストレッチ）

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猫背・巻き肩を治す姿勢矯正ストレッチ：首こり・肩こりの原因となる悪い姿勢をしっかり矯正して若々しい体を手に入れる方法を紹介

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【10秒で見た目若返り】猫背、巻き肩を解消する方法

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猫背•巻き肩•ストレートネック爆速で治す！首こり肩こり顔のたるみ解消エクササイズ

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猫背・巻き肩に悩む方必見：猫背や巻き肩の原因になる筋肉をしっかりほぐして美しい姿勢へと導くセルフ整体術をかず先生が解説

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【実は...】この動きだけで巻き肩、猫背、ストレートネックが解消して顔のたるみ、二の腕のたるみも解消します✨

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【産後の猫背巻き肩改善ストレッチ】産前産後整体師がオススメする産後ママにオススメの肩甲骨ケア✨🫡※痛みがある場合は中止してね！肩こりの改善や姿勢の改善！また代謝が上がり、ダイエット効果も☺️#美容

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猫背・巻き肩・ストレートネックを一気に解消するエクササイズ

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【完全保存版】猫背・巻き肩・ストレートネックを一気に解消するエクササイズ

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寝ながら1分巻き肩、猫背解消してどんどん痩せる｜つらい首、肩のこりも解消する方法 #Shorts

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巻き肩めちゃくちゃ簡単！ #巻き肩 #姿勢改善 #猫背

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要注意！この状態やばい！猫背巻肩簡単テストと解消方法

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【巻き肩矯正】ほぼ100%巻き肩、猫背、ストレートネックが解消するエクササイズ‼️

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