【八卦盤龍】【20190330(19)】捨身用肘

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【八卦盤龍】【20190330(13)】維持樁步前進

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【八卦盤龍】【20190330(03)】爬行體會筋

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【八卦盤龍】【20190330(15)】以全身整勁的方式上步

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【八卦盤龍】【20190330(10)】打肘要注意接觸位置

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【八卦盤龍】【20190330(08)】手貼肘出

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【八卦盤龍】【20190330(20)】近身要放鬆

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【八卦盤龍】【20190330(12)】螃蟹步

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【八卦盤龍】【20190330(17)】自然用肘法

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♥渣龙风流事♥88.【母凭子贵】纯妃接连生子，皇后心急如焚，求子心切加足药量！ chinese drama

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【風水】八卦鏡別亂掛，掛錯地方，容易招邪祟，多是非#大佬你好啊

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【八卦盤龍】【20190330(18)】肘要近身用

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【八卦盤龍】【20190330(14)】用襠的彈性來控制步的大小

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【八卦盤龍】【20190330(11)】接觸才出肘

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【八卦盤龍】【20190330(16)】進步前腿可靈活變化

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