ADVANCED Baseball　【腹筋 背筋 足クロス】古武術ヨガミックス　タイツ先生

(50)

ADVANCED Baseball　「ワップダウン体操」 腹筋と背筋のバネを使ったスイングを身につける　タイツ先生

(57)

ADVANCED Baseball　「体幹部回旋反射体操（腹筋 背筋）」 下半身と上半身が時間差で動くコツを覚える　タイツ先生

(38)

ADVANCED Baseball　「体幹部回旋反射体操（腹筋 背筋）」 2秒を切るセカンド送球を身につける　タイツ先生

(1:12)

ADVANCED Baseball　「ワップダウン体操」 素早い握り替えからの送球を身につける　タイツ先生

(1:4)

ADVANCED Baseball　「首回旋 上下ウォーク体操」 頭部の安定でコントロールを良くする　タイツ先生

(1:13)

ADVANCED Baseball　「ワップアップ体操」 背筋と背骨のバネを使ったスイングを身につける　タイツ先生

(56)

ADVANCED Baseball　【ナンバ背走】 古武術パワー反射　タイツ先生

(41)

ADVANCED Baseball　「ウォーキング前後トップ体操」 下半身から始動するスイングの運動神経を覚える 　タイツ先生

(58)

ADVANCED Baseball　【台飛び降りスイング】で「間（ま）」を覚える　タイツ先生

(17)

ADVANCED Baseball　「ボール回しグルグルストレッチ」 肩の開きを抑えるスイングを覚える　タイツ先生

(54)

ADVANCED Baseball　#003

(1:35)

ADVANCED Baseball　「中心軸割れストレッチ」 打てそうで打てない投球を身につける　タイツ先生

(51)

ADVANCED Baseball　「両腕ボール振り子体操」 四肢の遠心力を利用したスローイングを身につける　タイツ先生

(2:2)

ADVANCED Baseball　「肩甲骨･股関節ローリング体操」 球際に強いスローイングを身につける　タイツ先生

(45)

B3 Advanced Baseball Training

(1:59)

ADVANCED Baseball　バッティング 「初球バントの意味」 バッティング技術を向上させるバントとは！？　関口勝己

(1:3)

ADVANCED Baseball　「中心軸割れストレッチ」 体幹部を最速で回すスイングを身につける　タイツ先生

(1:23)

【球速アップ】腹筋がぁあああああ！（投球フォーム・ピッチャー・野球練習）

(4:37)