為何病多的偏偏長壽，病少的卻早逝呢？這10句話道盡長壽秘訣/三味書屋

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關於長壽，別再拼命運動了，聽聽國家級名醫說的5句話，相信中老年朋友會有啟發的/三味書屋

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你知道為什麼多病的長壽，沒病的早死？“十句話”道破真相！

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想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚 |三味書屋

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【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

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60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

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1965年以前出生的注意了！晚飯這樣吃等於不要命！再忙也要花2分鐘看看 |三味書屋

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人为何经历死亡？ 萧丹平讲师

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老年癡呆的禍根終於被揪出了！醫生說，只要不吃2種早餐，大腦90歲還靈活，一輩子都不會得老年癡呆！ |三味書屋

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鐘南山曬獨家早餐圖！50歲後早上愛吃一種食物，比吃鈣片強骨100倍，到99歲都不怕骨質疏鬆【養生1+1】

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長壽秘訣終於被找到了！喝水只能排第3，第1名最輕鬆，卻能降低87%死亡率，可惜很多人不知道【中老年講堂】

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吃不饱饭反而能长寿，这事能信吗？论“轻断食”。

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曝光5大阻礙長壽的因素！清晨做好3件事，助力中老年活到90歲！/三味書屋

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長壽秘訣已被諾貝爾獎得主破解！這6條準則你中了幾條？希望中的越多越好！/三味書屋

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中醫師50年自用長壽秘訣：每天這樣做，勝過走路6000步！後悔沒早點到/三味書屋

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104歲老中醫長壽經驗！性慾與長壽大有關係，愛養生的中老年一定要知道#三味書屋#健康#長壽#中老年#性慾

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一種簡單一看就會的運動，卻是日本公認的長壽秘訣，既能降低癌症、老年痴呆風險，還能預防心血管疾病！全家都老死了，就剩你還活着，讓你壽命長到不想再活。| 三味書屋

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人過一生最難的是什麼？這位98歲老人說下3句話，數十萬中老年看完落了淚/三味書屋

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那些晚年不幸的中老年，只怪沒早明白這句話，希望你不是/三味書屋

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