想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚 |三味書屋

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想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚【深夜讀書】

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想長壽，就要多喝水多運動？你已經被騙65年了！醫生：這3點才是長壽秘訣！現在知道還不晚【中老年講堂】

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長壽一定要多喝水多運動？你以為的養生，其實是折壽！醫生：這2個字才是真正長壽秘訣！現在知道還不晚【中老年講堂】

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60歲後吃的多和吃得少，誰更健康長壽？日本專家研究23年發現：飯量大小和壽命的關係，怪不得日本人很少運動，人均壽命卻是全球第一！ |三味書屋

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Experts recently announced: Among the top 10 healthiest and longevity foods in the world

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早上有喝水習慣的人注意了！醫生提醒：如果你已過50歲，早上千萬別這樣喝水，否則身體竟會發生這種變化！太嚇人了【中老年講堂】

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想「長壽」快看！醫呼籲：盡速避開「5大短命」因素！長壽關鍵曝光：睡眠必須「關鍵？小時」死亡率最低！｜祝你健康

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100歲楊振寧為何雄風不減？長壽秘訣不靠喝水，也不靠運動，真正重要的是這4點！學會人人都能長壽【中老年講堂】

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長壽秘訣終於找到了！走路只排第3，第1名最輕鬆，卻能降低47%死亡率！可惜很多人都不知道【中老年講堂】

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老年癡呆的禍根終於被揪出了！醫生說，只要不吃2種早餐，大腦90歲還靈活，一輩子都不會得老年癡呆！ |三味書屋

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堅持走路，真的能長壽嗎？103歲國醫大師公開最新長壽方法：50歲後只要做好一件事，比走路更容易長壽！降低47%死亡率！再忙也要花2分鐘看看【中老年講堂】

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關於長壽，別再拼命運動了，聽聽國家級名醫說的5句話，相信中老年朋友會有啟發的/三味書屋

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日本長壽村調查！醫界認可：吃對這4種食物，一生都對健康長壽有效，希望你不是最後一個知道丨三味書屋

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【長壽秘訣】想長壽，請記住：早起3不要，飯後3不急，睡前3不宜，現在開始還不晚

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醫生眼中的長壽真相：這個習慣，比喝水運動更長壽！但很多人不知道，學會比中彩票還賺【中老年講堂】

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長壽秘訣：人老了，不在於運動，不在於喝水，過了55歲，請謹記4項長壽準則！【長壽指南】

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長壽秘訣終於被破解了！醫生說：不在於運動，不在於喝水，55歲以上的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #讀書 #佛 #為人處事

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被BBC採訪的百歲老人揭秘：長壽之秘藏在飲食中！最關鍵就在這2字，99%的中老年不知道/三味書屋

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世界上最便宜的長壽藥，就1個字，到老年才知道也不晚！齊白石等名人都深深受益/三味書屋

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長壽秘訣終於被找到了！ 醫師：不在於運動，不在於喝水，60歲左右的人，請牢記5項長壽準則，給你的壽命做加法 | 佛禪

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身上這4個部位發黑，想長壽有點難，若你沒有就偷著樂吧~建議中老年朋友對比一下/三味書屋

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國家級百歲名醫，首次公開談長壽！別再拼命運動喝水了，這5句話更重要！可惜很多老人做錯了【中老年講堂】

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