사이드 포지션에서 컨트롤과 끝낼 수 있는 주짓수 기술 #컨트롤 #초크 #라펠초크

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사이드 포지션에서 어디를 눌러야 할까 ?? #주짓수 #주짓수기술 #그레이시주짓수 #주짓수스파링 #주짓수입문

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사이드 포지션에서 백 캐치 In the side position Back Catch (기술도움 : 강진구)

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주짓수 흰띠가 꼭 알아야 할 사이드 포지션에서 트라이앵글초크, 이스케이프

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[주짓수기술] 사이드 포지션 서브미션 콤보 (키락/암바/기무라) jiujitsu Side Position key look, armbar, kimura look

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마운트에서 뭘 해야 할지 모르는 분들을 위한 주짓수 기술 [마운트 초크]

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초보자들이 무조건 하는 실수 [주짓수/jiujitsu]

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주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)

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사이드압박,유지,컨트롤하는 방법,주짓수기초

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[주짓수 기술] 백포지션 탈출하는 법 (BackEscape)

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사이드 포지션 탈출하기 Chapter0.1 다리사용하기

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50대 주짓수 블랙벨트는 얼마나 강할까?? (ft.기무라트랩)

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사이드마운트 탈출 방법(이스케이프)

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옆에서 깔렸을 때 사용하는 주짓수 기술 [리버스 트라이앵글 초크]

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[주짓수 테크닉] 사이드 포지션에서 할 수 있는 트라이앵글 초크 설명

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[주짓수기술] 사이드 포지션 탈출법

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비싼 레슨 받기전에 이것먼저하세요, 편하게 260야드 보내는 드라이버 핵심포인트, 4시간 레슨 45분요약 (feat. 세계장타대회 우승자 제레미)

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사이드 포지션에서 서브미션 Side Position Submission (기술도움 : 이원석)

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사이드 포지션 2.완벽한 마운트 포지션 만들기

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Side position submission that even beginners can follow right away

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[주짓수기술] 초보자를 위한 마운트포지션 서브미션 (키락-암바-암트라이앵글초크)

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불리한 포지션에서 탈출 19.사이드포지션 이스케입(밖으로 돌아서탈출)

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주짓수 사이드 포지션에서 서브미션과 컨트롤하는 주짓수 기술 #페이퍼초크 #암바

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원희의 주짓수강좌 - 사이드 포지션 탑에서의 움직임과 공격방법

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주짓수 Lession part.37 사이드 - 서브미션(포지션 변경)

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불리한 포지션에서 탈출 20.사이드포지션 이스케입(우빠.새우드릴)

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불리한 포지션에서 탈출 21.사이드포지션 이스케입(인사이로 돌아서 원렉잡고)

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