水中動作お手本動画【ドルフィン】【バサロ】【ひとかきひとけり】　#1305

(8:19)

【平泳ぎ】失速しない【ひとかきひとけり】ドルフィン・プル・キックのタイミング

(3:7)

【平泳ぎ】ひとかきひとけり【ドルフィンキック】どのタイミングで打つのが速いのか？

(2:59)

【平泳ぎ】失速する【ひとかきひとけり】浮き上がりで失敗しない【ドルフィン・プル・キック】の使い方や【タイミング】のコツ

(3:38)

【水泳女子】クロールと平泳ぎを速く泳ぐコツ「水中スタート・ひとかきひとけり」をラジオで解説します！

(8:50)

【水泳】浮き上がり【ドルフィンキックは打つ？打たない？】ひとかきひとけりも！【スタートで潜るメリット・デメリット】

(5:46)

水中動作〜バサロキック編！！〜

(5:33)

【平泳ぎ】ひとかきひとけりを完全マスターしよう！

(16:23)

かるがも隊長 泳法見本 スタート〜ひとかきひとけり（ドルフィンキックが後に入るパターン） 水中

(9)

【12・5Mを4秒台で通過する】巽流ひとかきひとけりの『ひとかき』のコツ

(3:59)

水中動作　一かき一蹴り編!！！

(5:11)

競泳 平泳ぎ ひとかきひとけり

(58)

ひとかきひとけりで逃げきった(^-^)/巽25ブレ(新春2019)

(28)

【平泳ぎ】グングン楽に泳ぐ秘訣「ひとかきひとけり」を伝授します！

(13:55)

【ひとかきひとけり】正解は？【ドルフィンキックは打った方が良いのか？】ルールとの付き合い方

(6:24)

平泳ぎでも使える！【ドルフィンキック】基礎テクニック

(2:49)

平泳ぎ浮き上がり〜ひとかきひとけり〜

(27)

ひとかきひとけりの伸びを作るために

(8:16)

かるがも隊長 泳法見本 ターン～ひとかきひとけり（ドルフィンキックが先に入るパターン） 水中

(6)