【肘抜き注意！】腕だけで行おうとしている人は胸の回旋もセットで出来るようにしよう！ #野球 #バッティング #レッスン #練習方法 #bba #プロ野球 #mlb

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手打ちで打てずに悩んでいる選手はこの練習で「胸の回旋」を取れるようにしよう！ #野球 #レッスン #バッティング #練習方法 #bba #プロ野球 #mlb

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「ワンポイントレッスン」肘が下がるのは胸を張れば直る！#shorts

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手打ちになってしまう選手には「胸をまわす」ことが重要 #shorts #トレーニング #バッティング #野球

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野球ギャル凄い球を投げる秘訣は肩甲骨だった。#shorts

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【投げ方】『肘を前』は力が伝わらない⁈強肩になる練習ドリルを紹介！

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【胸を柔らかくする方法】　胸郭（きょうかく）や胸椎（きょうつい）など胸を柔らかくすることで腕の振りが速くなり球速が上がりやすくなります。

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【ねおら棒シャドーピッチング】#新潟 #野球 #スキル

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強い打球を打つためには「胸・肩甲骨」の動きが重要 #shorts #バッティング #野球 #ホームラン #トレーニング

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【練習方法紹介！】手打ちの改善は腕だけ意識しても直りません！#野球 #バッティング #レッスン #bba #jbs武蔵 #ホームラン

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テニス肘の治し方

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【球速UP】肘が前に抜ける投手のお悩みを徹底解説!!#shorts

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【30秒】体が柔らかくなるストレッチ #胸椎 #背骨 #肩甲骨 #shorts

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胸椎回旋可動域の改善は、シンプルに考えましょう！

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【超基本】手投げ改善に効果抜群な画期的トレーニング!!#shorts

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野球肩を治す「魔法のカップ」がヤバすぎたwww #shorts #twins #カッピング #パワスピ #KONAMI

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【身体の動かし方、胸椎の回旋】スイングでは、胸椎の回旋・伸展・側屈の動きが出来るとOK

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【野球肘】肘内側の痛み３０秒で解消するセルフケア整体方法！ #Shorts

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G坂本選手が良くやるインコース捌き！「肘抜き」「肘たたみ」はどうやるのか？その本質を解説！

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