有人说俺家吃饭太简单了！奶奶今天安排了菜包子。生活就是这样，那可能天天山珍海味！五谷杂粮才更养人，孩子们开心不已 #萌娃 #人类幼崽 #记录农村人的真实生活

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要想孩子身体好 五谷杂粮少不了！| 美食中国 Tasty China

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学医奶奶告诉秋天一定要多喝15种养生饮品最后一杯价值千万#喝出好气色 #女孩子养颜的饮品 #适合秋天喝的豆浆 #秋天干燥喝什么滋润 #五谷杂粮

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抗癌食療大公開 自製豆穀漿這樣做!【小宇宙大爆發】精華版

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Fat dragon eats two bowls of lamb soup and 4 cages of steamed buns

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【健康五谷杂粮粥】无糖咸香版”腊八粥”，主食怎么吃更健康 ｜ Nutritious Laba Congee with Multi-grains and Beans

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煮小米粥，切忌不要直接用水煮！掌握5个小技巧，香浓黏稠米油厚，从如何选择黄小米，如何清洗黄小米，如何浸泡，如何熬粥，如何控制煮粥的火候？小米粥是冷水下锅，还是开水下锅，小米和水的比例详细说明，熬粥时间

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誰說總喝粥很單調？一周七款，每天不重樣的養生粥，安排一下！ 【廚娘物語 BeautyCate】

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Ms. Ma's Kitchen-A nutritional cuisine for your family: Eight Treasure Congee

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80后宝妈五一带着三个孩子宅在家，五谷杂粮，早餐简单又营养

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孩子们点名要吃的干锅土豆片，只要有这个菜每次都能多吃两碗饭，简单好做又下饭干锅土豆片 妈呀太香了

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要想孩子胃口好身体棒，五谷杂粮少不了，不会搭配的妈妈可以试试，简单又营养 #美食 #宝宝辅食 #宝宝 #自制美食 #健康

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过年必备！家家户户少不了的秘制蒜蓉酱，香到隔壁小孩都馋哭了#蒜蓉酱 #下饭菜 #蒜蓉酱做法 #万能蒜蓉酱 #年夜饭

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