【ACTの使いどこ】はたらく with ACT！

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【レクチャー：ACT】ACTの流れ（ちょこっと紹介）　＊CBSオンデマンドシリーズⅣ_ACTの「ACTの介入の流れ」動画の一部です

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【ACTエクササイズ】全集中のトレーニング（１）

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【ACT（心理的柔軟性）を知る】人生のコンパス（価値 vs 価値の混乱）

(4:49)

【レクチャー：ACT】ACTのオススメ書籍！　＊CBSオンデマンドシリーズⅣ_ACTの「参考文献」動画です＜概要欄も要check！＞

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【ACT（心理的柔軟性）を知る】気づく！

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【ACT（心理的柔軟性）を知る】行動にコミット！（コミットされた行為 vs 行為の欠如、衝動性、回避の持続）

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大阪市内の仲間の貸し畑にやって来ましたよ！有機農業ってどんなん？

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ACTたとえ話「冒険アニメの主人公」

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【ACTエクササイズ】グラウンディング・エクササイズ

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Japan Wants To Quit Its Toxic Work Culture: But Why Isn't It Working? | Insight

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注意訓練法（ATT）：うつ・不安に対する科学的トレーニング（改訂版）

(7:)

【10分でわかる】『幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない』

(10:22)

ACTオールインワン・エクササイズ

(24:8)

ACTエクササイズ「感情を体で感じる(・その感情を受け入れる空間をつくる・そのままにする)」

(15:41)

【ACT（心理的柔軟性）を知る】脱フュージョン！（脱フュージョン vs フュージョン）

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心理療法入門論⑧アクセプタンス＆コミットメントセラピー,ACT,脱フュージョンについて公認心理師が解説,ダイコミュ大学

(17:49)

【レクチャー：ABA】応用行動分析とは？　＊CBSオンデマンドシリーズⅡ_応用行動分析で配信されている動画です＜概要欄も要check！＞

(22:37)

What is the ACT Matrix? (Life Map Adaptation)

(17:13)

【ACT（心理的柔軟性）を知る】メンタル悪化の本当の敵は？（創造的絶望）

(8:44)

【ACT（心理的柔軟性）を知る】頭でっかちマインド君

(4:39)

【糖代謝】解糖系・クエン酸回路・電子伝達系

(19:38)

【ACTメタファー】チェスボードのメタファー

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ACTマトリックス

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【ACTメタファー】バスの乗客

(5:53)

【ACT（心理的柔軟性）を知る】押してダメなら引いてみよう（アクセプタンス vs 体験の回避）

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【お知らせ】『CBSオンデマンドシリーズⅣ：動画で学ぶ！アクセプタンス＆コミットメント・セラピー』その中身とは！？　＜概要欄も要check！＞

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【CBSチャンネルはじめました♫】トリセツ

(16:7)

【ACT（心理的柔軟性）を知る】自分探しの極み！（文脈としての自己 vs 概念としての自己に対する執着）

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初心者でもわかる丸ノコの使い方【内装】【リフォーム】【株式会社アクト】

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