长寿操，饭后拍一拍，血液循环好，预防心脑血管疾病，越拍越长寿

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长寿操，饭后拍一拍，血液循环好，预防心脑血管疾病，越拍越长寿

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长寿操，晨起练一练，血液循环好，预防心脑血管疾病，越跳越长寿

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长寿操，每天跳一跳，血液流通好，预防心脑血管疾病，越练越健康

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心臟喜歡的9種食物 #心臟 #心肌梗塞 #心血管疾病

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血管硬不硬 看手就知道 #血管硬化 #心腦血管

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預防血管堵塞。中風。手腳麻痺｜Prevent Clogging of Blood Vessels. Stroke. Numbness of Hands and Feet

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长寿操，晚饭后动一动，加快血液流通 促进睡眠 预防心脑血管疾病

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8种食物 最養血管 #心腦血管 #動脈硬化 #降血壓 #降血脂 #降低膽固醇 #抗氧化

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9個飲食習慣 心臟病不找你 #shorts

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