【名醫觀點】 心腦血管疾病 比 癌症 奪命！ 預防腦中風 心肌梗塞 醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃

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胆固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？医生警告：4类食物要少吃！

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這類食物軟化血管，遠離心臟疾病！

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5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是它！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾【養生1+1】

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想要血管通畅顺滑，多吃4类食物！医生解读血管健康与饮食的关系

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醫生建議：多吃這水果防中風，護心臟！软化血管，降低胆固醇，中风概率下降40%！

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适合心脏病患者8种保护心脏的水果！选择对的水果，对心脏有益！你吃对了吗？【健康最重要】の小淳

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李克強之死敲響警鐘！防止心血管疾病，遠離這三類食物！？

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1种水果榨汁喝，快速清理血管胆固醇，让胆固醇狂降，比吃药更有效，28天就让血脂恢复正常！【家庭大医生】

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癌細胞最喜歡豆腐？醫生終於說實話了，真相讓人意外！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理

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老人血管堵塞87%到0%，全靠這種水果？盤點這6种水果，堪稱血管淨化器，吃一次相當於洗一次血管，80歲血管像嬰兒乾淨

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老人血管堵塞87%到0%，全靠這種水果，堪稱血管淨化器，吃一次相當於洗一次血管，每個中老年人都該知道！

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膽固醇到什麼指標，才需要吃藥？注意！他汀類藥物有這種副作用。

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血管堵塞，腳先知！腿上4個“異常”症狀，暗示血管很髒了！醫生提醒：多吃1種魚、水果，讓你血管年輕10歲，預防血管堵塞

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7種水果堪稱高血壓剋星！每天吃2顆，保護血管健康，讓血壓降下來！

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你更健康 261 - 心脏病可以吃水果吗？ Dr. Rebecca Tiew

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秋冬好發心血管疾病 遠離腦中風 心肌梗塞 從吃對水果控制三高開始【挖健康直播】

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高血壓多吃7種水果，堪稱『高血壓剋星』！1天1個，心血管病死亡下降50％！控制血壓，保護血管！告別30年的高血壓

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【心血管内科】吃什么食物对心脏比较好？

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👉地中海飲食第二步!🥬多吃蔬菜、水果和全穀類!🍎 預防失智就跟著營養師這樣吃!#養生 #飲食 #預防失智 #預防心血管疾病 #營養師 #蔬菜 #水果 #營養 #多吃菜#膳食纖維 #森力亞草本

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