「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師（廣東話、有字幕）

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「停一停 心呼吸」10分鐘簡易靜坐導引 - 常霖法師（廣東話）

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每天七分鐘禪坐。不間斷

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【梅門官方】李鳳山師父親自帶領靜坐導引

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【靜坐體驗】周家怡@ #停一停 心呼吸

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楊定一靜坐導引

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【梅門官方】平甩語音30分鐘連續鍛鍊(無教學影像)~30min

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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）

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引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety

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冥想引導：10分鐘釋放焦慮煩躁，呼吸靜心滋養身心｜亞蒂絲引導

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【10分钟引导冥想】保持释然 拥抱内在安宁 Meditation for Inner Peace | Yue Yoga

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【李鳳山師父平甩功】平甩功30分鐘連續鍛練《調百病平甩防疫》~

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常霖法師 X 蘇玉華「停一停 心呼吸」

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引導冥想 | 10分鐘清晨冥想快速充電活力充沛一整天 Chinese Guided Meditation Positive Morning Energy to Start the Day

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引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese Guided Morning Meditation Mindfulness

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【對談分享】「停一停 心呼吸」- 常霖法師 X 林保怡

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【靜坐體驗】沈祖堯 @ 停一停 心呼吸

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【靜坐體驗】江旻憓 @ 停一停 心呼吸

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靜坐導引 - 常霖法師

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【靜坐體驗】廖安麗 @ 停一停 心呼吸

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【靜坐體驗】苗僑偉 @ 停一停心呼吸 (有字幕)

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10min陪你靜心禪定｜跟著導引，用10分鐘體驗打坐帶來的靜與定｜最終極的冥想是禪定

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【靜坐體驗】潘燦良 蘇玉華@停一停 心呼吸

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10分鐘呼吸覺察靜心，跟一次之後就學會靜心｜亞蒂絲冥想引導，靜心靜坐導引練習

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冥想引導：10分鐘正念打坐靜心，腦疲累放鬆、效率專注度提升，蟲鳴白噪音｜亞蒂絲引導

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【靜坐體驗】陳芷菁 @ 停一停 心呼吸

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【靜坐體驗】戚美珍 @ 停一停心呼吸 (有字幕)

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常霖法師 X 倫永亮「停一停 心呼吸 X 音樂才子」

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