引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety

(20:)

引导冥想 20分钟缓解焦虑减压正念回归平静

(20:1econd)

冥想引導：消除抑鬱，20分鐘深層自我調節，釋放焦慮、過度思想｜亞蒂絲引導

(20:1econd)

冥想引導：15分鐘緩解焦慮，自我覺察進入平靜｜亞蒂絲引導冥想｜壓力大、焦慮症陪伴釋放

(15:1econd)

引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety

(33)

【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga

(30:)

引導冥想 | 快速減壓緩解焦慮恐慌自生訓練放鬆療癒身心健康 Chinese Guided Meditation Autogenic Training to Reduce Panic \u0026 Stress

(12:)

冥想引導：一切都好，釋放焦慮不安壓力疲憊的冥想｜亞蒂絲引導冥想

(15:3)

Unlock the Power of Silence: Transform Your Mind and Life

(58:46)

正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese

(20:1econd)

正念冥想引導：壓力退去，停止回應焦慮，掌控自己的情緒｜亞蒂絲引導冥想 #正念 #焦慮 #壓力#SBNRR（爸爸媽媽、父母、照顧者、孩子、主管、老闆）

(10:1econd)

【10分钟引导冥想】保持释然 拥抱内在安宁 Meditation for Inner Peace | Yue Yoga

(12:9)

冥想引導：10分鐘釋放焦慮煩躁，呼吸靜心滋養身心｜亞蒂絲引導

(10:1econd)

睡眠冥想 | 超有效中文催眠引導擺脫焦慮過度思考完全放鬆入睡 Chinese Guided Hypnosis to Clear Your Mind From Overthinking and OCD

(1:1econd)

引導冥想 | 十分鐘超快放鬆緩解焦慮負念助你心態滿分 10-Minute Chinese Guided Meditation to Release Anxiety Fast

(10:)

冥想引導：釋放壓力，15分鐘冥想正念減壓，釋放焦慮｜亞蒂絲引導

(14:1econd)

正念冥想每天20分鐘 – 慈愛冥想摘下面具 敞開心胸 Loving Kindness Meditation 20mins

(19:11)

冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆

(3:1econd)

20 分鐘睡眠冥想引導 | 釋放焦慮清除思緒進入深層休息

(21:20)

睡眠冥想 | 強效催眠引導無條件愛自己清除焦慮懷疑回歸內心平靜 Chinese Guided Hypnosis for Self-Love and Self-Care

(1:1econd)