花生养胃又防癌，但有一个天大的缺点！吃错危及生命！吃前不注意，“长寿果”变“催命符”丨李医生谈健康【中医养生】

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花生这样吃，保肝养胃还润肺，每天吃一点，等于买保险！ | 李医生谈健康【中医养生】

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Want to eat raw or cooked peanuts? /How to eat to be healthy? /Who can not eat?

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5个橘子把他送进ICU！医生忠告：这类人群千万要少吃橘子！丨李医生谈健康【中医养生】

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花生｜空腹吃花生好处：健脾养胃、益气补血、增强记忆、延缓衰老、保护心脑血管、促进骨骼发育。生吃或者煮着吃都行，尽量别炒着吃，因为营养容易流失。价格便宜，好处又多的花生，赶紧吃起来吧！【老安谈健康】

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为什么要5:00钟起床，别还不知道！照这方法吃，阳气十足，医院都少去了，错过等一年！丨李医生谈健康【中医养生】

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白萝卜加一宝，比10万补药好！冬季不失眠、肾不虚了、咽喉舒畅，医生都在悄悄吃，错过太可惜！丨李医生谈健康【中医养生】

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远离大肠癌，请记住，吃饭两不要，晚上两坚持，肠道才会更好丨李医生谈健康【中医养生】

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“穷人的阿胶”被找到，碰到这菜买10斤，滋补气虚，气色好丨李医生谈健康【中医养生】

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免疫力是世界上最好的医生，用8个简单的方法激活它！减少生病提高寿命丨李医生谈健康【中医养生】

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花生和它一起煮 ，勝吃無數補藥！老花眼不見了，血壓胆固醇也下降了！

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Health at night equals life. Don't eat it for dinner, and give up if you like it!

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送给中老年人一个妙方，可以增强记忆力，预防老年痴呆，治疗失眠，服用后好开心啊丨李医生谈健康【中医养生】

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11个“割肾”坏习惯，做一次相当于“割一刀”，疼不疼只有你自己知道！丨李医生谈健康【中医养生】

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眉毛决定寿命长短，出现这个信号，可能是坏征兆！ | 李医生谈健康【中医养生】

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韭菜伤胃马齿苋伤肾，最伤肝的蔬菜是...你该吃啥蔬菜，一文全说清楚！丨李医生谈健康【中医养生】

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經常吃花生，可以養胃嗎？中醫益氣養胃，助你分清癥型巧吃花生！

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退休医生坦白说：寿命长不是多走路和多睡觉，而是坚持这2件小事！丨李医生谈健康【中医养生】

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春天这菜敞开吃，4个好处与你“结缘”！降血压降血糖缓解便秘！丨李医生谈健康【中医养生】

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一个小水果，全身都是宝，能治疗春季里咳嗽痰多，各种肺火旺盛导致的症状丨李医生谈健康【中医养生】

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春天一定要吃这些养人的鲜菜，让你驱散百病！丨李医生谈健康【中医养生】

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中秋将至，这5种人不适合吃月饼！现在知道还来得及！ | 李医生谈健康【中医养生】

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这4个时刻最好别洗澡，心脏血管会瞬间“崩溃”！按照这个顺序洗澡，让人更健康！丨李医生谈健康【中医养生】

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七点后，千万不要再吃它了，会吃出心梗脑梗、糖尿病！还会失眠，不是吓唬你！丨李医生谈健康【中医养生】

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冬天这15天必吃它，比很多肉便宜，补五脏护血管，降压降糖、还不上火丨李医生谈健康【中医养生】

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炒菜时放的食用油，正悄悄摧毁全家人的血管，会导致三高、肾衰竭等！真让人害怕丨李医生谈健康【中医养生】

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对女人最好的水果，每天当零食吃3个，排毒清肠，延缓衰老！丨李医生谈健康【中医养生】

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白开水泡它喝，醒来就想排便！肚子平了，腰细了，脸色也好了~丨李医生谈健康【中医养生】

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洋葱这样吃，胜过10副补药！杀菌防癌，改善发质，你吃对了吗？丨李医生谈健康【中医养生】

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