楊式太極拳之第二單元05：右倒攆猴(示範和扼要)

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楊式太極拳之第二單元05：右倒攆猴(練習)

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楊式太極拳之第二單元04：左倒攆猴(示範和扼要)

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楊式太極拳之第二單元06：左倒攆猴2(示範和扼要)

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倒攆猴

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反宮馬大揭秘27：越南棋王學許仙，僅僅學了點皮毛 #象棋徐教頭講象棋

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人老腿先衰！道家练腿绝招——金刚蹲，强健腰腿、增强肾气【人体百科David伟】

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88式太极拳带口令背向演练视频

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八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示（标准口令字幕）

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【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版（标准口令字幕），适合初学者跟练，超长视频，建议点赞收藏，慢慢欣赏

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传统杨式太极拳八十五式 Yang Style Taiji Quan 85

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【20230805(11)】胯的開合轉動，不要用膝做；用膝來轉胯，小腿則不直，胯的開合，膝蓋位置不要動。【何靜寒老師】【八卦拳\u0026太極拳】

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鄭子太極拳有一個特點就是「倒攆猴」後退步是踩「平行腳」，它有什麼功效呢?該怎麼做呢?

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陈氏太极拳老架二路演练 Tai Chi routine drill– Chen style Old Frame, number two.

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傅清泉 85式杨式太极拳完整演练

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楊式太極拳之第二單元13：轉身撇身捶(示範和扼要)

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【推敲太極拳】【20190817(09)】揚式太極第二段 右式倒攆猴 應用說明

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楊式太極拳之 倒攆猴要點 新五泰武術班

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楊式太極拳之第二單元06：左倒攆猴2(練習)

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楊式太極拳之第二單元07：斜飛式(示範和扼要)

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楊式太極拳之第一單元07：單鞭(示範和扼要)

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楊式太極拳之第一單元06：攬雀尾之按勢(示範和扼要)

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楊式太極拳之第二單元04-06：倒攆猴(示範)

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楊式太極拳之第一單元15：手揮琵琶貳(示範和扼要)

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楊式太極拳之第二單元00：預備式和起式(練習)

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楊式太極拳之第二單元01：抱虎歸山 - 接十字手(練習)

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楊式太極拳之第一單元08：提手上勢(示範和扼要)

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【推敲太極拳】【20170923(06)】\

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楊式太極拳之第二單元01：抱虎歸山- 接十字手 (示範和扼要)

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