古典之王克里斯奥赛赛前两周的背部训练，舒服#古典之王克里斯 #背部训练#健美

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古典之王克里斯2023年奥赛的个人造型展示

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【合集】古典之王克里斯的状态已经出来了，奥赛前的胸部训练

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【合集】距奥赛一个月左右，古典之王克里斯的背部训练，胡子已经准备好

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古典之王克里斯的状态已经出来了，奥赛前的胸部训练

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【合集】奥赛即将开始！克里斯的赛前背部训练！

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罗尼库尔曼 03 年背部训练最新版本，巅峰时期的非赛季啊 属实少见！

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【合集】109公斤面无表情，古典之王克里斯练胸也很难做到

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人类最强悍的一次背部训练，巅峰罗尼练背日，不仅重量大 容量更恐怖

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Mr. Olympia Cbum背部訓練菜單，讓古典健美冠軍陪你打造紮實厚背｜Train like Chris Bumstead｜

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【300KG/661lbs】硬拉｜腰突后的PR !!!

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世界健美教父查尔斯带我雕刻背部细节【备战自然赛EP.21】

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加入這個技巧，背肌突飛猛進，練背【Erik埃里克】

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胸肌下沿的最佳训练动作，双杠臂屈伸，你做对了吗

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克里斯最新背部训练计划！

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“古典之王”克里斯，打无差能奥赛前三？我觉得扯淡

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大框架小细腰，为什么“古典之王”克里斯只有一个？

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再见了加拿大少年，“古典之王”克里斯

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全程红温！古典之王克里斯的腿部训练，奥赛倒计时

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【合集】全程红温！古典之王克里斯的腿部训练，奥赛倒计时

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古典之王克里斯2023年奥赛个人造型展示

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古典之王克里斯手臂训练（中字）

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古典之王克里斯肩部训练，简直就是享受

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古典之王克里斯21年奥赛前的手臂训练+形体展示！漂亮#健身氮泵 ＃古典之王克里斯#健身#撸铁#古典健体

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古典之王克里斯背部训练

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克里斯、黑天鹅、乔治皮特森，谁是真正的古典背王？

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奥赛即将开始！克里斯的赛前背部训练！

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古典之王克里斯#克里斯 #古典健美 #健身 #健身氮泵

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古典之王克里斯“背部训练”视频

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距奥赛一个月左右，古典之王克里斯的背部训练，胡子已经准备好

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