歡欣三寶走天涯, 筋長一寸，命長十年 4（祝福棒） Blessing Stick

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歡欣抵擋式:筋長一寸，命長十年8度(祝福棒)

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1个动作抻开全身筋 赶走416种疾病 身体无病一身轻【一动作消除百病】

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都說： 筋長一寸，命長十年； 背薄一分，百病消退； 那麼怎麼做才能讓筋長和背薄呢？ 想一想筋都被羊毛疔捆著能變長嗎？後背都被羊毛疔堵著被天羅地網罩著又怎麼能不厚呢？挑疔雖不能包治百……版本過低，升級

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筋长一寸 寿延十年拉地筋 健康养生 小动作大作用 拉筋 道家养生

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筋长一寸，寿长10年，学会这个动作，每天3分钟

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