【目を開けたまま寝ている？】マイクロスリープについて解説

(3:36)

【解説動画】我慢できない眠気！脳のSOSサイン！？解消法もご紹介！！「マイクロスリープ」

(13:42)

【ゆっくり解説】マイクロスリープによる身近な脅威！【睡眠】

(2:55)

【睡眠の質は人生の質】睡眠負債とマイクロスリープについて

(9:19)

【過眠症】寝ても寝ても眠すぎる！ 特発性過眠症を10分で解説【眠気】

(10:51)

【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

(3:28:29)

ご報告があります。

(1:40:31)

本当によく眠れる【睡眠音楽】心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】

(3:53:52)

【総集編】夜寝る前に聞きたい宇宙の謎９選【睡眠用】

(2:34:23)

心身をリラックスさせ寝落ちする 睡眠導入音楽｜ソルフェジオ周波数528Hz ヒーリングミュージック｜睡眠BGM 瞑想 ストレス軽減

(30:32)

【30分】 脳の疲れをとり極上の脳の休息へ 疲労回復や自律神経を整える音楽 【超特殊音源】 α波リラックス効果抜群 癒しやストレス緩和や睡眠用などにも✬292

(30:1econd)

1日20時間眠り続ける中学生 100万人に1人の希少疾患「クライネ・レビン症候群」 診断が出づらく周囲の理解が得られない実態【news23】｜TBS NEWS DIG

(15:46)

【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】

(15:21)

倍音浴 No.24【聴くだけでぐっすり眠れるアルケミー・クリスタルボウル サウンドバス】睡眠／マインドフルネス瞑想用BGM、自律神経を整える立体音響ヒーリング

(31:44)

暴露・視聴者さんには見えないテーブルの上　コード類隠す案に失敗　眼瞼下垂手術から２週間が経過『まだまだ腫れは引きそうにない』５５歳　３つ目の大きな出費は消滅か？

(8:30)

Degree of drowsiness

(27)

【寝る前20秒押すだけ】気絶するように眠れる自律神経を整えるツボ押しマッサージ！#shorts

(53)

【専門医監修】睡眠負債とは？ | 寝溜めで睡眠不足は解消できない！！

(3:30)

【超危険】誰もが落ち入るマイクロスリープ現象とは？

(3:25)

気づかないうちに脳が寝ているかも？！

(10:37)

15秒で寝れる方法

(21)

眠気と戦うためのたった一つのまともな方法 #睡眠専門医 ＃眠気 #過眠症

(25)

第二部各論　第１章２節　寝すぎていても大丈夫？　治療と睡眠の関係について解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】

(8:11)

【9割が知らない】一瞬で鼻詰まり解消する『鼻腔解放術』花粉症が辛い人やってみて

(47)

たった数秒で命を落とす？あなたも知らないマイクロスリープの実態

(7:16)

【睡眠】一瞬の睡眠、マイクロスリープは人をあやめてしまう危険な状態！

(58)

主観的に眠い→抗眠気行動→マイクロスリープといったプロセスで居眠りに至りますが、その経過で著しくパフォーマンスは低下します！

(11:7)

もう夜中に起きない！中途覚醒をせずぐっすり眠り方法を公開

(5:45)

【今日からできる！】誰でも朝スッキリ目覚める方法4選#睡眠#寝起き#薬剤師

(43)

高校生は〇時間睡眠では足りません #睡眠専門医 #睡眠 #睡眠負債 #睡眠時間 #過眠症

(25)