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【Fitness Waist Training】8分钟快高效瘦腰瘦肚子 | 练出健美马甲线/沙漏腰！针对腹直肌、下腹部、腹外斜肌，亲测效果最强！

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五分钟在家瘦腰运动！一个月马甲线腹肌瘦肚子！适合初学者【周六野Zoey】

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20分钟全身超燃脂训练 | 瘦胳膊瘦肚子瘦腿 | 无器械新手友好

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我八歲時發高燒昏倒在家，媽求爸開車趕緊將我送醫治療，爸卻只冷看一眼說「又死不了」，轉身離開 是媽背著我走一整夜，才救活了我 20年後爸重病住院，命令我出醫藥費 我笑著一句話他傻了||笑看人生情感生活

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