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長期用手機、電腦導致烏龜脖？讓專業物理治療師教你3招，拯救你的脖子｜詹珞瑤

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簡文仁分享簡單2招鍛鍊肌肉，長輩能預防肌少症 #簡文仁 #長輩運動

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【肩頸痠痛】苦行老師告訴你如何自我肩頸放鬆

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身體好不好「白髮、指甲」就能看疾病！改善白髮這樣做 健康2.0 (完整版)

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鬼手武醫【如何拉開像鋼筋般的筋？】

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【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背！

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