頭の病気かも...肩こり・猫背・巻き肩女性を神経ストレッチで救う！

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巻き肩を解消するストレッチ：巻き肩を解消して美しい姿勢を手に入れて見た目年齢を若返らせるストレッチ＆セルフケアを解説

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猫背・巻き肩を治す姿勢矯正ストレッチ：首こり・肩こりの原因となる悪い姿勢をしっかり矯正して若々しい体を手に入れる方法を紹介

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薬が必須…猫背で肩こりに悩む女性を神経ストレッチで劇的改善！

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[For Busy People] Fix Stubborn Hunchback in 3 Min! Prevent Shoulder \u0026 Neck Stiffness.

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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これすると…巻き肩解消＋肩甲骨はがし＋肩こり改善できる！【広背筋+肩甲下筋+小円筋ストレッチ】

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【産後の猫背巻き肩改善ストレッチ】産前産後整体師がオススメする産後ママにオススメの肩甲骨ケア✨🫡※痛みがある場合は中止してね！肩こりの改善や姿勢の改善！また代謝が上がり、ダイエット効果も☺️#美容

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もう諦めてる…ガッチガチの巻き肩を神経ストレッチで劇的改善！

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騙されたと思って！ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

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これできない人猫背脱出不可【肩甲骨はがし】

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【7 Min Daily】Stretch to Relieve Headaches for Good! 【Neck Stiffness, Eye Strain \u0026 Tension Headaches】

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猫背•巻き肩を一瞬で治す方法!! #shorts

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【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！

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首も頭も痛い..ガッチガチの肩こりを神経ストレッチで超回復！

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【しっかり６分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ！

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[8 Min] Science-Backed Stretch to Relieve Back, Neck \u0026 Shoulder Pain—Seated \u0026 Effective!

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これすると...猫背が治る！立ったまま姿勢矯正＋ストレッチ方法 #shorts

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巻き肩の人は、特に痛みが出やすい場所なのでしっかりほぐそう。

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