柯俊年：爆香「花椒」避免大火以免變苦！黃豆泡漲小技巧！這樣煮超好吃 麻辣口味香！鮮！乾爽！ 雞胸肉加蔥薑水「打水」肉質更軟嫩！ 香辣乾鍋快炒料理：雙豆跳跳雞【健康好生活】

(8:12)

柯俊年：木須就是「炒蛋片」！不要攪拌最漂亮！豬肉搭配香辣下飯「醬黃瓜」如何製作？別再吃市售的脆瓜！花椒醬小黃瓜 簡單自己做！辣辣入菜好下飯：百搭雙瓜木樨肉【健康好生活】

(6:4)

柯俊年：【辛香料】運用香料暖身！中藥材「紅花」聰明排寒促循環！「老薑」「蒜頭」這樣焗，幫助發汗！雞肉這樣醃好好吃：紅花樹菇煎焗雞【健康好生活】

(4:51)

柯俊年：一招「干絲」的保存與使用！跟豆干不一樣！不可碰水保持乾燥、冰「冷凍」，回復「泡開水」10分鐘即可保持鮮嫩！顧肺健康鮮美好料理：茭白干絲鮮魷【健康好生活】

(6:25)

柯俊年：「子芋」表面滑潤口感脆、適合入菜，「大芋頭」鬆軟香甜適合做點心！綿密芋香超滿足：香麻芋兒燒雞【健康好生活】

(7:7)

1分钟爆炒芹菜！清香入味，脆嫩爽口，秘诀很简单，全家爱吃

(46)

【林佩潔報新聞】藍營定調\

(11:47)

郭正亮罵賴清德15分鐘影片被消失！嗆黃暐瀚護航一次就再罵一次！【#驚爆大白話】

(8:18)

郭正亮「轟總統15分鐘」節目遭砍？黃暐瀚曝原因 彭華幹喊「這句」：不可能站兩條船【CNEWS】

(3:48)

[Multi SUB] ｜全集｜原本恩爱有加的夫妻，妻子白月光回国后一切都变了，她谎称自己要流产让丈夫来救援，却因此失去了父亲….#爽文 #MiniDrama#精彩大陆短剧 #下山追短剧

(1:6:59)

譚敦慈：秋刀魚一次處理頭尾剪掉、內臟去掉、稍微煎過，用「蔥薑醋水」煮開醃漬一晚去腥！醋軟化連「骨」都能吃！便當冷食也美味：味噌煮秋刀魚【健康好生活】

(5:13)

柯俊年：日式「一級美味」鮮甜昆布高湯！作法好簡單！ 過年必上桌：家常「雙鮮白菜卷」【健康好生活】

(8:47)

花椒油怎么做，才能又麻又香？50年祖傳秘方，香味濃郁，比買的好

(5:32)

柯俊年：味噌除了煮湯也能「醃肉」！ 道地日本「家常味」！味噌豬肉炒時蔬【健康好生活】

(5:16)

柯俊年：蝦子用冷水沖洗、口感更脆！ Q彈口感欲罷不能：蛋酥堅果蝦仁【健康好生活】

(7:14)

贵州特色美食，香椿木灰炒豆腐，大火炒出蜂窝状，少见#过年美食

(27:52)

柯俊年：黑豬肉+黑芝麻粉 裹在一起醃再煎香！將「黑棗」泡紹興酒放冰箱一夜、更容易入味！東昇南瓜連皮一起吃營養豐富！香甜濃郁、助降血糖!：和風南瓜燉芝麻【健康好生活】

(5:53)

咸香入味的四川烟熏猪舌，过年餐桌上的明星赶快试一下 腊味 抖音美食推荐官 烟熏猪舌 腊肉 年货

(29)

柯俊年：「南瓜」產季到！搭配「雞胸肉」事先滾水浸泡至熟，「健康版南瓜濃湯」這樣做！燕麥奶最後加、避免油水分離！入秋護肺好料理：南瓜燕麥奶燉雞【健康好生活】

(6:7)

柯俊年：「泡菜」炒過、降低酸度、更涮嘴！注意泡菜新鮮度！變太「酸」有可能是壞掉！香辣鮮美超可口：韓式泡菜燒豬肉文蛤【健康好生活】

(5:4)

*柯俊年：黑胡椒蘿蔔燒豬　【健康好生活】

(7:39)

懒人版梅干菜烧肉，软烂入味，肥而不腻，巨好吃妈呀太香了 梅干菜烧肉做法 家常菜

(22)

Sichuan people cannot live without hot pot in winter. Steak ribs and Gastrodia elata are not enough

(3:18)