Rouliball 难度动作_高抛插接球接盘绕。

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難道動作，高拋插接球接盤繞動作，小金老師講解

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Roulliball 龙腾四海 集体背面

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背后抛接

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Rouliball柔力球正反螺旋盘绕

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柔力球 高抛插接练习

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如何防守弧圈球、爆冲球。Loop ball, explosive rush how to defend#pingpong #tabletennis #乒乓球 #乒乓球课程

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如何加強自己的進攻意識?每次接球都必須有跳接步法,防守者才守不住!!!進攻意識訓練:跳接步法-CoachFui

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【從職業選手分析】看似簡單的低手接球，居然有四種動作變化 ? 你真的都了解嗎 ? 帶你從職業選手的動作，搞懂你不清楚的基礎功 (上) EP.5

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【打造完美一傳】掌握兩個關鍵因素，突破你在排球場上的接球能力（原理篇）EP.1

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如何在比赛中反手接上旋球How to catch backhand topspin in a match#pingpong #tabletennis #乒乓球课程 #乒乓球教学

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『破除迷思』｜哪種情況不建議雙腳墊步｜雙軸心｜籃球教學｜#全台最強

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有手就会！慢放40倍，三分钟速通花式抛球！

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林丹扮豬吃老虎！本想虐人，怎料對方也是世界冠軍，最後雙雙傻眼

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背后抛接球基本动作要求

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中国 国潮运动 柔力球（视频来源：来自白榕老师的分享）

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柔力球，高抛，反插。接盤繞。難道動作，周老師講解。

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柔力球D组难度动作\

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跟华柔学柔力球(16)背后摆抛

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柔力球难度动作缠头左垂翻720

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正反抛接，腿下抛接基本动作要求

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柔力球难度动作示范

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柔力球难度动作

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柔力球 四连抛接

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柔力球D组难度动作

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柔力球动作易犯错误，左边转腰不够。

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柔力球难度动作身后顺翻，倒握旋腕，于凤琴老师示范。

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我爱你中国 第六节

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