UNIT Monatsthema: Beweglichkeit (Yogalehrer Briefing)

(7:56)

Monatsthema: Dankbarkeit

(8:11)

UNIT Monatsthema: \

(5:24)

UNIT Weihnachts-Meditation (3 Minuten)

(5:20)

\

(7:22)

UNIT Monatsthema: \

(7:49)

Wo liegt dein Fokus | Ziele setzen und in kleinen Schritten erreichen

(7:11)

Bewege dich und lass los was dich beschäftigt | Yoga mit Holger

(14:50)

YOGA FLOW WACHSTUM | Werde jeden Tag \

(24:44)

YOGA GEGEN NACKENSCHMERZEN | trainiere die 3 Freunde

(18:29)

4 Übungen gegen Schmerzen im ISG Gelenk und unteren Rücken | UNIT Yoga

(9:3)

Konkurrenz zwischen YogalehrerInnen | Wie verhalte ich mich?

(4:58)

Bewege dich und lass los was dich beschäftigt | Yoga mit Holger

(14:50)

Übungen für gesunde Füße | UNIT Yoga

(13:22)

YOGA BALANCE | Bringe Balance in dein Körper und Geist

(14:40)

✨Eindrücke aus dem Yoga Therapie Modul ‘Die Körpermitte’✨

(31)

UNIT Yoga - Was suchst Du?

(1:51)

Yoga für gesunde Schultern

(20:30)

UNIT Yoga Krieger 1 \u0026 Rotation im Stand Holger Zapf

(12:)

Yoga Flow für mehr Freiraum | nehme Zeit für dich

(12:49)

Guten Morgen Yoga | UNIT Yoga #yogafüranfänger

(10:48)

UNIT Yoga für den Hüftbeuger mit Romana \u0026 Holger Zapf

(7:10)