담 걸렸을때 이렇게 대처해보세요 (통증전문의 소견)

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목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사

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172. 목에 담 푸는 법(30초 해결) | ft 부부한의사

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1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요

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목에 담이 걸리면 이렇게 해보세요👍 #shorts

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목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수]

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[담익지] 요즘 부쩍 자신감이 떨어져서 힘내라는 말한마디가 듣고 싶은 하꼬방송인

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목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ

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목에 담 걸렸을때 이렇게 하세요

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담 걸렸을 때 ! 가볍게 여기면 안 되는 이유 \u0026 그 해결책 [어깻죽지 통증]

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목에 담걸렸을 때, 이렇게 한번 해보세요! 👍

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목에 담걸렸을 때 스트레칭하면 안되는 이유😭 #shorts

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반복되는 어깨통증, 담 결림 (담 걸렸을 때) 반드시! 염증치료하세요

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목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는 법 2편

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등 담, 결릴 때, 통증💢 10초만에 풀기

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목에 담 걸렸을 때 주무르기해도 안풀려요!! 대신 이렇게 따라해보세요!

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목에 담 걸렸을 때 혼자서 할 수 있는 목담 푸는 법 1편

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목에 담걸렸을때 10초만에 확실하게 푸는 방법

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등 통증에는 5초 스트레칭💯

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