Билдерский вариант приседа

(20)

Отличия билдерского жима штанги от лифтёрского

(1:42)

НЕ ДЕЛАЙ ЖИМ ЛЕЖА! #тренировки #жимлёжа

(51)

Билдерский жим лежа без экипировки. 150 кг. Александр Брумаров. 48 лет.

(29)

Билдерский жим штанги лёжа

(18)

Жим билдерский

(8)

Дневник Качка - Обзор жима лежа / Лифтерский и Билдерский жим

(5:59)

КАКАЯ ТЕХНИКА ЖИМА ЛЁЖА ЛУЧШЕ ДЛЯ БОДИБИЛДЕРА?

(3:49)

Биомеханика жима лежа. Часть 1. Билдерский стиль

(21:56)

ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер

(11:2)

Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ

(12:41)

Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА, детка!

(11:55)

ФУЛБАДИ. Самый эффективный путь тренировки мышц всего тела.

(16:12)

ВОТ КАК СТРЕЛЯЕТ ТОП 1 СНГ ЛУК

(32)

Куда опускать штангу

(54)

История моего отката или как я разочаровался в фитнес-методиках

(32:48)

5 ЛУЧШИХ БОДИБИЛДЕРОВ ЗА ВСЮ ИСТОРИЮ

(10:9)

БЕЛОК: альтернативные источники

(2:54)