猫背・二重顎・ストレートネックを改善するなら胸鎖乳突筋と斜角筋にアプローチ！毎日欠かせない3分のストレッチ

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【衝撃の筋肉2】胸鎖乳突筋。ストレートネックやスマホ首。肩こり頭痛猫背の原因/小顔

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【ストレートネックで必ず解決したい胸鎖乳突筋の過緊張】ストレートネックの人は100%ガチガチに緊張が高まっている「胸鎖乳突筋」の抑制方法！ストレートネック改善の運動療法・ピラティス！

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胸鎖乳突筋の安全で効果抜群のマッサージ方法：顔のたるみや首こり・肩こりを予防＆改善して若返る方法を紹介

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【戦争準備】※大至急備えて下さい！日本が今どれだけヤバい状況か伝えます。気づいた人から既に動いています！【元航空自衛官が告発する日本政府の闇】

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【首の深層筋はがし】顔たるみ・首凝り・頭痛・めまい・自律神経の乱れを改善して若返るならコレ

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【ストレートネック】一瞬で治す！ストレートネック改善マッサージストレッチ

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6分で結果出る小顔リンパ🔥胸鎖乳突筋が超重要!!たるみを一瞬で撃退/小顔/顔やせ/顔痩せ/小顔マッサージ

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【1回で変わる】ガチガチ背中・がっしり首肩がスッキリ✨美しい姿勢で見た目-5kgを叶えるストレッチ\u0026セルフマッサージ🪽(猫背・巻き肩・ストレートネックに)

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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一瞬でリフトアップ‼️たるみの原因「ストレートネック」を解消する【僧帽筋はがし】

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【10秒押すだけ】首こり・肩こりを消す最強のセルフ整体！【English subs】

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顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈

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【胸鎖乳突筋はがし】顔のたるみが一瞬で消えて、首・肩こりもなくなる最高のテクニックはこれ！

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