ダンベルプレス44kgで原点回帰

(13:7)

【胸トレ】ダンベルプレス44kgで最強に追い込む！！！！

(3:15)

ダンベルプレス４４kgあげれてちょっと嬉しかった時

(8:37)

ダンベルプレス44kg 達成！！ / 体重53kgでーす！

(22)

ダンベルプレス何キロできるか#shorts

(36)

原点回帰のダンベルプレス40kg20211031

(14)

正しいダンベルベンチプレス5つのポイント　【筋トレ】

(53)

【可変式ダンベル/Flexbell】筋トレ始めるならコレが最適解！《モチベUPの最強ダンベル》

(12:6)

【大胸筋】ダンベルプレス良くある初心者エラー

(18)

プレワークバッチバチにキメて挑むダンベルプレス44kg

(3:12)

【筋トレ】ダンベルプレスのポイント　#shorts

(43)

【現状】ダンベルプレス32kgはこんな身体です【把握】

(16)

ダンベル・ベンチプレスの正しいやり方 | ボディビル日本チャンピオンが解説 #shorts【ビーレジェンド プロテイン】

(33)

Qベンチプレスよりダンベルフライやダンベルプレスを優先していい？ #shorts

(12)

【筋トレ】意味ないダンベルプレス

(20)

【山岸秀匡】現役時代トレーニング ダンベルプレス#shorts

(23)

ダンベルプレス32kg#fitness #筋トレ #宅トレ #筋肉 #ダンベル

(16)

片手55kgのダンベルに初挑戦したらヤバかった。#shorts

(36)

体を鍛えよう。３４㌔ダンベルプレス

(27)