同阿旦鄧洢玲一齊做爆汗運動 8個簡單動作就可以減肥消脂 (教練: Avis 陳偉成)

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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敢唔敢挑戰？進階版情侶健身 feat. Elaine 阿旦 鄧洢玲 | Couple Workout 4 | ELLE MEN HK

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8分鐘爆汗TABATA一起瘦下去

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最強減脂，每天四分鐘訓練動作，還你健康好身材

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減肥瘦身系列 - 超燃脂tabata 8分鐘間歇訓練tabata workout 8 minutes

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20分钟全身超燃脂训练 | 瘦胳膊瘦肚子瘦腿 | 无器械新手友好

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45分钟 DJ暴汗-腰腹塑形操，【背面带跳】锻炼全身，燃烧脂肪瘦瘦瘦

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郑多燕十分钟瘦全身（燃烧脂肪舞）ZhengDuoYan 10min

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30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操

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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀

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42 Min Burning Stubborn Belly Fat Quickly | Do this every day | EMMA Fitness

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AEROBIC DANCE | Lose 4 Kg In 2 Week With This Aerobic Workout

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運動型嘅女仔特別吸引？ - 阿旦鄧洢玲

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阿旦搣甩o靚模定形 開按摩店打硬仗

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8分鐘全身超燃脂運動 |無跳躍| 8 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment

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阿龍健身教室ep01 - 同美女做8個動作有益身心

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