糯米雜糧粥，秋天要多煮五穀雜糧給家人吃，軟糯香甜，比買的好喝【潮州山哥】

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Glutinous Rice and Mixed Grain Congee

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Chinese New Year's Eve dinner : effort - saving and impressive!懒人必看的2025年夜饭！省力又超有排面！| 曼食慢语

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煮五谷杂粮饭时，别直接用水煮，教你正确的做法，软糯好吃又营养【雨铭阿轩说美食】

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杂粮粥，放适量的花生和红豆更好吃，冬天喝碗暖胃又暖身

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苹果糯米饼 加 核桃 枣 太好吃了「Eng Sub」Apple pancake[【田园时光美食 2020 019】

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【保姆级美食教程】葛根五谷粥，粗粮营养，口感丰富，老人的健胃粥，你给家里老人安排了没？

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红豆黑米粥 冬天手脚容易冰凉的女生快学起来哦 #养生粥 #食疗养生 #冬季养生

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營養五谷雜糧粥，簡單食材煮出美味與健康！|純香雜糧粥|美食教程|掌廚鮮達人

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想晚饭换成玉米加鸡蛋的，一定要选择十月稻田的玉米段，软糯香甜

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腌韭菜，切记不要直接加盐，多加一步，翠绿好吃，不发黄不易坏#美食教学 #肉类美食 #素食主义

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五穀雜糧粥的家常做法五穀雜糧粥

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【1mintips】健康從吃飯開始。一次搞清楚各種雜糧飯比例！

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