挺拔小课堂：举一反三高吊弧圈球防御小窍门! 卸力防别着急让子弹飞一会儿

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挺拔小课堂：几种防御技术的区别! 对方高吊怎样快带! 防高吊方法1.往前下给劲2.往前下卸力

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挺拔小课堂：反手快撕教学, 要想不出界 加速压弧线, 给你们提点 小建议

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挺拔小课堂：手指对球需控制! 发力流程脚1胯2手3! 上肢能放松才能更自如

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挺拔小课堂：小陈侃球刘国梁和马龙为什么厉害! 进阶的龙龙判断和算计

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练好反手“拧”拉！一个视频就够了！【字幕】全世爆国手教学

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乒乓球教学 正手攻球总是翻腕？抬肘？不标准？一招教你正手攻球

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Backhand shot史上最细 反手高远球教学！反手没你想的那么难！17分钟极限输出，满满都是干货！

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乒在民间 141 横板反手反撕发力的诀窍是什么

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从零开始讲反手拉下旋，握板、发力及业余常见问题

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高吊与前冲弧圈球的区别：发力方向不同，摩擦撞击比例不同

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