小雪养生｜今天是二十四节气中的第二十个节气小雪。名字很浪漫，气温很骨感。今天老安就来跟您说说小雪时节该如何养生。一个原则，顺应天时，天人合一，具体老安从起居及饮食两个方面来讲（中医养生）【老安谈健康】

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二十四节气—小雪 #二十四节气 #小雪 #小雪入寒天渐冷 #养生

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【今日天氣】⛄❄今天是冬天的第二個節氣 ~ 小雪，北方靜待千里冰封，萬里雪飄。南方濕冷，出現端倪。迎冬小雪至，應節晚紅藏。記得著多件衫，唔好比寒冷擋著你前行。願君多珍重，此冬多安康！❄⛄

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［地球科學課］聯合國文化遺產 24節氣

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Day 107 11/21/2021 #20 小雪 Blue sky.

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