今年的小雪，有什么特别之处？小雪二十四节气养生就是养健康Ψ09EM

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小雪养生｜今天是二十四节气中的第二十个节气小雪。名字很浪漫，气温很骨感。今天老安就来跟您说说小雪时节该如何养生。一个原则，顺应天时，天人合一，具体老安从起居及饮食两个方面来讲（中医养生）【老安谈健康】

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【二十四节气创意动画】20.20.小雪

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二十四节气学堂·小雪：小雪时节的养生重点是潜肾气、益肺气！20221122 |《健康之路》CCTV科教

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二十四节气【小雪】的故事 | 小雪最适合制作什么美食？中国农历节日 神话传说《草莓奶奶的秘密花园》

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赏二十四节气 品五千年文明 小雪 | CCTV中文国际

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小雪的一清一补！小雪节气，气候渐冷，很多人喜欢吃辛辣的食物，容易产生内火，如何清内火？此时气温下降，万物收藏蛰存，大家应注意肝肾的健康，如何补肝肾？所以今天的主题就是一清一补（中医养生）【老安谈健康】

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今日小雪：做好這三藏！冬不藏精，春必病溫。二十四節氣小雪—致遠書香

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二十四节气学堂·霜降：霜降时节如何合理养生，生活中有哪些注意事项？20221023 |《健康之路》CCTV科教

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跟著蔣勳老師從看節氣，知緣起，內觀自己! 《可開字幕》

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二十四節氣養生功法|立冬、小雪（下）太極功法| 經絡激活| 經絡拉伸|冬季太極養生功 | 氣血歸元

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唔想過完冬老幾年？二十四節氣《小雪》係養生好時機

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小雪節氣至！牢記這「3個養生要點」身體健康，平安過冬！

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陈皮的4大功效，这3类人群不适用，中医详细讲解

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二十四節氣養生功法 | 立冬、小雪 （上）（CC中文字幕）太極|太極拳| 二十四節氣養生|

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小雪：二十四节气之一｜寒潮和强冷空气｜传统习俗、养生法则｜腌制食品、羊肉汤上桌｜一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬｜公历11月22日左右交节｜Minor Snow｜Solar Term

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二十四节气—小雪 #二十四节气 #小雪 #小雪入寒天渐冷 #养生

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二十四節氣養生─小雪_四君子湯、四物湯、八珍湯!! 中醫名湯一次教你懂

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小雪养生：遵循节气规律，了解养生秘诀，享受健康生活

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二十四节气之小雪：“千片万片无数片，飞入梅花都不见” 小雪到了 寒意越来越浓 | CCTV中文国际

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#24節氣養生秘訣　吃好穿暖度「#小雪」 花蓮慈濟醫院中醫部 童曉翔醫師

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求知有道｜二十四节气：小雪 (国学文化｜传统习俗｜四时二十四节气）

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24节气生命大健康 小雪 冬养藏

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小雪‧二十四节气｜冬日养生秘籍：宜养肾气，吃山药，健脾胃，有一颗热爱的心，再寻常的日子也会有斑斓的色彩，也会有醉人的诗意

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“小雪”节气小雨现身,暴雪马上到,气温骤降!吉林人做好准备

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二十四節氣養生小貼士 - 夏至

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【小雪】- 注意保暖防寒

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二十四節氣之小雪

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