猴哥给减肥营改善伙食，低脂版的“东北大饭包”，两个下肚直接吃撑！#胖猴仔减肥

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猴哥自制低脂烤羊肉，外焦里嫩比撸串还解馋，一口气吃个痛快！#胖猴仔减肥

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饼卷一切越吃越瘦！猴哥做减脂早餐“全麦卷饼”，两口一个太香了 #胖猴仔减肥

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大口吃肉的快乐又回来啦！两大块“蒜香鸡胸肉”下肚，猴哥终于吃饱了！#胖猴仔减肥

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两根大鸡腿给猴哥加餐，有肉有菜一锅出，吃完去训练更卖力了！#胖猴仔减肥

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猴哥又能吃肉自由啦！一盆香菜拌大块牛肉，直接上手开造，香啊 #胖猴仔减肥

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10根去皮大鸡腿，猴哥做一盆“西霸炸鸡”加餐，减肥营小伙伴都馋哭了！#胖猴仔减肥

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猴哥的减肥食谱，用鸡胸肉做“低脂卤肉饭”，汤汁拌米饭太香了！#胖猴仔减肥

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猴哥又出新灵感美食，用豆皮做大碗金汤肥牛，连汤都能喝完！#胖猴仔减肥

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猴哥每日营餐大公开！今天跑出去外面吃，没想到又被加练了！ #胖猴仔减肥

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再大的肚子都能瘦！猴哥一套动作瘦全身，轻松甩掉你的大肚腩 #胖猴仔减肥

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朋友寄来家乡特产大蜜桃，猴哥全分给训练营的小伙伴，今天有口福了！#胖猴仔减肥

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减肥要多吃的牛肉饼，猴哥纯用大块牛腱子肉，一口爆汁太爽了！#胖猴仔减肥

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猴哥自己动手做减脂餐，口蘑裹上虾滑一口一个，实在太鲜啦！#胖猴仔减肥

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减肥晚上馋烧烤啦，猴哥偷偷做“旋风薯塔”过把瘾，土豆当成主食吃！#胖猴仔减肥

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用鸡胸肉做“京酱肉丝”，猴哥又吃过瘾了，豆皮卷着大葱，真香！#胖猴仔减肥

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猴哥减脂餐“空气炸锅藕盒”！外酥里嫩还低热量，想减肥也随便吃 #胖猴仔减肥

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