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Slim Arms in 14 DAYS ｜8min Standing Workout

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Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work out

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Slim Arms in 2 weeks - Beginner Friendly Sitting exercise

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[8Min] Fix Round Shoulder.Get Slim Arms and Back.

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15min Exercise To Relax Overdeveloped Trapezius Muscles | Fix Hunchback\u0026Rounded Shoulders

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10分钟瘦背瘦手臂运动，让背变薄变挺，消除拜拜肉，简易高效，适合看剧跟练【周六野Zoey】

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Eng：Neck and shoulders are thin! Stretching and exercising effective for improving rolled shoulders

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Eng Sub）[7 minutes] Thin upper arms and delicate shoulders! You can sit down easily!

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12min Shoulder \u0026 Back Training | Effective Relief For Neck Pain ⭐️ 30Days Upper Body Training Week 2

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20分鐘開肩練背後彎訓練｜學做拱橋必練｜改善虎背熊腰｜踢走肩頸痛

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