初心者向け運動教室9鈴木孝一作曲のオリジナル音楽で運動！虫の声の音楽に合わせて様々な筋肉を意識！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容です！

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初心者向け運動教室1鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて有酸素運動の下半身編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる初心者にも納得の内容です！

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鈴木孝一作曲の虫の声音楽で有酸素運動！オンライン！障害者施設とリモートで繋ぎ障害者スポーツダンスを開催！健康運動指導士・障害者スポーツのパイオニア鈴木孝一が作曲したオリジナル音楽でオンライン運動指導！

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「虫の声」の音楽に合わせて認知症介護予防運動！健康運動指導士の鈴木孝一作曲の音楽に合わせて運動することで、高齢者の転倒や認知症予防効果が向上！リズムに合わせて動きを継続する有酸素運動はお勧めです！

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初心者向け運動教室4鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせてブレイントレーニング・脳トレ編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容です！

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初心者向け運動教室6鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて動的バランスと体幹部回旋運動編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容です！

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虫の声の音楽に合わせて介護予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで高齢者の転倒や認知症を予防！座って行う有酸素運動は身体機能と認知機能を総合的に向上する運動です！

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初心者向け運動教室7鈴木孝一作曲のオリジナル音楽で運動！ウエストの正しい使い方！体幹部回旋運動編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容です

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初心者向け運動教室3鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて有酸素運動の全身編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる初心者にも納得の内容です！

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初心者向け運動教室8鈴木孝一作曲のオリジナル音楽で運動！大胸筋と広背筋の使い方！胸と背中のバランス編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる内容

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初心者向け運動教室2鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて有酸素運動の上肢編！健康運動指導士の鈴木孝一が行う運動指導は運動理論に基づき無理なく楽しく効果的に運動が継続できる初心者にも納得の内容です！

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虫の声の音楽で介護予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のリズム音楽に合わせ仕様筋群を意識し動くことで高齢者の転倒や認知症予防効果が向上！リズムに合わせ運動する有酸素運動は高齢者の身体機能向上に効果的

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鈴木孝一作曲の「ソーラン節」リズム音楽で介護予防運動！健康運動指導士・武蔵野市介護認定審査会委員の鈴木孝一が行う運動指導。オリジナル音楽に合わせて動きを覚え身体機能・心肺機能・認知機能を総合的に向上！

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赤とんぼの音楽でトレーニング＆ストレッチ！様々な関節を使い使用筋群を意識する！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで認知機能も向上

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富士山【文部省唱歌】健康運動指導士・作曲家の鈴木孝一がダンスや体操・運動等で使用しやすい楽曲に編曲しました。実際に高齢者向けの運動指導や障害者スポーツダンス等に幅広く使用されています。歌は初音ミク！

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介護予防有酸素運動！健康運動指導士の鈴木孝一作曲「あれ松虫が鳴いている〜」のリズム音楽に合わせ仕様筋群を意識し動くことで高齢者の転倒や認知症予防効果が向上！リズムに合わせ運動を継続する有酸素運動！

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唱歌【月】介護予防体操！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで高齢者の転倒や認知症を予防します！有酸素運動と筋力運動とストレッチを組み合わせて身体機能を向上させます！

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三拍子のリズムでトレーニング＆ストレッチ！様々な関節を使い使用筋群を意識する！健康運動指導士の鈴木孝一作曲のオリジナル音楽に合わせて運動することで身体機能を向上！意識して動作を行うことで認知機能も向上

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