【蓮藕蠔豉竹笙馬蹄湯】賀年過節🎊家常靚湯👍🏼功效超卓💯⭐提鮮秘技⭐精選推介⭐帶你去穩世菜店🥬😊補腎壯陽💪🏼養陰補虛🧘🏻益胃潤肺🫁益氣補腦🧠

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立秋後要多吃蓮藕，排骨蓮藕湯，好喝！養肺健脾，#蓮藕 #美食 #秋冬湯水 #蓮藕排骨湯

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《每週湯水》 # 蓮藕蠔豉湯，清清哋。@linaskyvancover［原創字幕］

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秋季咁嘅天氣飲啖【蓮藕栗子排骨湯】啦再加多幾位食材包你清清潤潤超養人湯水推介 | 蓮藕湯 | 排骨 | 栗子 | 蓮子 | 百合 | 玉竹 | 廣東靚湯 | 芬姐厨房

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失眠 | 煩燥 | 體力下降 | 腰痠背痛 | 骨質流失 | 舒緩更年期 日月魚蓮藕蠔豉湯

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蓮藕是秋冬最好的保健食品之一，含豐富鐵質，有效補血、助眠，還可排除體內有毒物質，加了花生，就算素湯也有肉湯的感覺！

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想面色紅潤💖👧🏻腦袋醒目🧠唔怕凍❤️‍🔥仲要有氣有力🫘 🙋🏻‍♂️飲佢啦【蓮藕六寶素湯】性價比極高💰補腎益血🩸四季啱飲💠記得分享俾朋友啊👍🏻😉咁就大家都咁健康啦👯🏻‍♀️👯🏻‍♀️💪🏼

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Stewed lotus root soup, teach you the right way, Black lotus root is not delicious.

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Many people make the wrong ribs and lotus root soup, the chef teaches you the skills,

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柿餅南瓜蓮藕素湯💚Dried sweet persimmon and pumpkin vegetarian soup with lotus root🟥

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秋天湯水🍂強效袪濕抗疲⭐健脾補腎💯👍🏼養血養顏💃抗衰老🧘🏻【蓮藕花豆眉豆🥬素湯】滴油不沾 菇香誘人👍🏼😋

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蓮藕這樣燉不用排骨都好吃！如何無肉做出一碗素高湯？鮮美極了！！Lotus Root Soup with Peanuts | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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炖莲藕汤，最忌直接下锅炖，教你正确做法，莲藕软糯不发黑不变色

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This is the most delicious soup I have ever had, lotus root and cashew nut soup

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Lotus soup with peanuts and pork ribs花生蓮藕排骨湯

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How to stew chicken soup to taste good ❗What ingredients are delicious in chicken soup 🔥 ！。

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🥘秋日靚湯【莲藕眉豆墨魚排骨湯】孕媽細佬都啱飲！好處多多！ | 蓮藕煲湯 | 墨魚食譜 | 眉豆點煮 | 扇子骨 | 孕媽媽湯水 | 芬姐厨房 | 廣東靚湯

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★蓮藕豬骨湯 張媽媽湯水 保暖安神★ Louts roots and pork soup

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蓮藕的“死對頭”，醫生提醒：二者萬不可同吃，蓮藕的禁忌要牢記

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蓮藕百合無花果豬展湯🥣滋潤湯水//滋潤/喉嚨乾/皮膚/養顏//排毒/一家大細湯水🥣

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【莲藕排骨汤】做法 鄂菜系，用料简单，含有丰富的营养成分【Lotus Root Pork Rib Soup】

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蓮藕湯｜香港

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蓮藕豬骨湯

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It's so delicious that I cook it almost every day❗ This soup made me fall in love

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星期一教室(冬日靚湯)蓮藕章魚蠔豉煲唐排

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进补正当时，秋天多吃莲藕和板栗。莲藕板栗骨头汤。#日常做饭 #广东靓汤 | 美食

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秋天乾燥，要多喝這湯#養生 #食譜 #豬肉蓮藕湯

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這款「蓮藕花生排骨湯」潤肺降燥，補鈣又補血，而且不挑人，性質溫和，大人小孩都非常適合！

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Lazy soup 清補涼蓮藕湯

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