【壮年空手講座】必ず効くパンチ編②　空手トレーニング　極真空手

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【壮年空手講座】必ず効くパンチ編

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【壮年空手講座】必ず効くパンチ・片手打ち編

(4:14)

【壮年空手講座】必ず効くパンチ　コンビネーション編

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【壮年空手講座】効かせるパンチの打ち方・筋トレはやめろ！

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【極真空手】基本稽古(蹴り技編)　自宅で10分で出来る！

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極限！百人組手K.O.特集！極真世界王者 纐纈卓真/Takuma Kouketsu 100men Kumite K.O. complete works

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【この２つを理解すれば必ずパンチは効く】効かすメカニズムについて本気で解説してみた。

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【新極真会】ジュニア必見！スイッチ内股蹴り　世界連覇チャンピオン島本雄二 KARATE #kyokushin #karate #martialarts #極真空手 #新極真会

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世界2位が100キロ級を打つ打たせ稽古

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